Весенний детокс
Охлажденный зеленый чай + кинза + листья кудрявой капусты + огурец + ананас + лимон + авокадо + имбирь.
Лето в стакане
Малина (замороженная) + банан + сок грейпфрута + апельсиновый сок + молоко (желательно миндальное).
Красная армия
Отварная и чищеная свекла + оливковое масло + ягоды малины + клубника + черника + молоко (желательно миндальное).
Зеленый орех
Молоко (желательно рисовое) + банан + листья кудрявой капусты + ореховое масло + лед (если надо).
Лова Лова
Клубника без хвостиков + легкое кокосовое молоко + греческий йогурт + банан + манго.
Ореховый шейк
Молоко (желательно ореховое) + банан + корица + мускатный орех + кленовый сироп + какао.
Солнечные ванны
Кокосовая вода + йогурт + чищеный апельсин + чищеный грейпфрут + имбирь + кленовый сироп + куркума + семена чии + мед.
Похожие материалы:
Сила суперфудов
Банан + шпинат + яблоко + молоко (желательно миндальное) + клубника.
Безмолвный персик
Малина + молоко (желательно миндальное) + сок лимона + кленовый сироп + персик + апельсиновый сок.
Вишневый лаймад
Нектарин или персик + вишни + молоко (желательно миндальное) + лайм.
Апельсиновая овсянка, сэр!
Овсяные хлопья + йогурт + банан + апельсин + мед.
Фрутелла
Ягоды (малина, черника, смородина и клубника) + любимый фруктовый йогурт + молоко.
Темный лес
Ванильное или соевое молоко + листья кудрявой капусты или шпинат + банан + ежевика + ананас.
Вставай и пой!
Искусственное молоко + мандарин Клементин + банан + орехи кешью.
Няш-мяш
Банан + клубника + кокосовое молоко + кокосовая стружка.
Зеленая миля
Банан + миндальное молоко + чай матча + листья кучерявой капусты + персики + имбирь.
Похожие материалы:
Сердитый авокадо
Авокадо + банан + какао порошок + ореховое масло + молоко (миндальное) + мед.
Весенний штурм
Банан + соевое молоко + ванильный йогурт + клубника + персик + яблочный уксус + кленовый сироп
Да будет цвет!
Банан + миндальное молоко + апельсиновый сок и цедра + ягоды годжи + имбирь.
