Психология

Дієва вправа, яку можна виконати у будь-якому місці

Колонка психолога, педагога и семейного системного терапевта Наталии Кручининой

Что можно считать симптомами психологического расстройства?

Не так давно в сети появился список того, о чем мы можем сожалеть на закате своих дней. А опубликовала его медсестра из Австрии, которая уже много лет работает в хосписе и ухаживает за безнадежно больными.  

К круглым датам принято относиться как к рубежам. Кому-то важно прыгнуть с парашютом или прославиться до тридцати. Кто-то считает, что после сорока нельзя надевать короткие шорты или танцевать всю ночь напролет. Стереотипы? Или все же возраст к чему-то нас обязывает?

Для большинства людей каждый день начинается со звонка будильника. Этот звук мало кому приносит удовольствие, и поэтому большинство из нас просыпаются уже без настроения. Хотите исправить ситуацию? Тогда изучайте 7 представленных ниже способов и применяйте их на практике.

Феномен первых красавиц школы, растерявших былое очарование, и «гадких утят» за 30, превратившихся в прекрасных лебедей

Не каждые отношения заканчиваются браком, не каждый брак заканчивается детьми. Чем childless отличаются от childfree и кто должен решать, когда еще рано, а когда уже слишком поздно?  

В честь дня рождения отца психоанализа

Разбираемся, какие знаки не совместимы и почему

Лена Сатарова о том, почему по-настоящему расслабиться гораздо сложнее, чем напрячься, и как научиться это делать? 

Однажды мы вдруг понимаем, что больше не хотим гулять до утра и танцевать выходные напролет. Старость? Только не это! Существует ли активная социальная жизнь после того, как у студенческих сценариев истекает срок годности? 

Вчера только был понедельник, а сегодня уже пятница. Вам знакомо это ощущение? Кажется, что с каждой новой неделей время начинает бежать все быстрее и быстрее, а за ним мимо нас пролетают месяцы, годы и даже десятилетия

Як допомогти людям із психологічною травмою та як самому уникнути затяжної депресії