SAVE THE DATE:СТАЛА ИЗВЕСТНА ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ...

ГОЛОВНІ ПРАВИЛА ЗДОРОВИХ НІГ

ВАЛЕНТИНА ХОМАЙКО РОЗПОВІСТЬ, ЯК ПОБУДУВАТИ...

КОРОЛЕВСКИЙ АРОМАТ: ЛЮБИМЫЕ ДУХИ ГРЕЙС КЕЛЛИ...

КУПИТЬ НЕМЕДЛЕННО: 11 СТИЛЬНЫХ УКРАИНСКИХ...

Здоровье и фитнес

Красота / Здоровье и фитнес
13 сентября 2019
Поделиться

Еда для разума: лучшие продукты для работы мозга

Советами делится звездный диетолог Наталия Самойленко

Красота / Здоровье и фитнес
10 сентября 2019
Поделиться

Феномен матча: так ли он полезен, как мы думаем 

Колонка основательницы компании Glossary Organic Products Анастасии Цыбуляк

Красота / Здоровье и фитнес
7 сентября 2019
Поделиться

Какие продукты можно (и нужно) есть на ужин при похудении

А что срочно надо исключить из рациона

Красота / Здоровье и фитнес
7 сентября 2019
Поделиться

Боковая планка: польза и правила выполнения

Пошаговая инструкция

Красота / Здоровье и фитнес
7 сентября 2019
Поделиться

9 секретов, которые ускорят рост волос

Чтобы получить роскошную шевелюру, необходимо знать всего несколько трюков

Красота / Здоровье и фитнес
1 сентября 2019
Поделиться

7 советов от американских диетологов, как правильно худеть

Профессионалы на конкретных примерах рассказывали о самых распространенных ошибках во время похудения

Красота / Здоровье и фитнес
1 сентября 2019
Поделиться

Что произойдет с телом, если отжиматься одну минуту в день?

Знакомое с детства упражнение, способное на многое

Красота / Здоровье и фитнес
31 августа 2019
Поделиться

Личный опыт: что такое интуитивное питание и почему от него худеют

Beauty-редактор сайта ELLE.UA Лена Бабицкая узнала, как это: есть то, что хочется и при этом терять вес

Лена Бабицкая
Загрузка...
Красота / Здоровье и фитнес
31 августа 2019
Поделиться

«Организм устроен так, что с 21 года мы должны рожать», — акушер-гинеколог Людмила Шупенюк

Эксклюзивное интервью с врачом проекта «Я соромлюсь свого тіла» Людмилой Шупенюк 

Красота / Здоровье и фитнес
28 августа 2019
Поделиться
Эксклюзив

Так ли страшен глютен: мифы и правда

Врач-диетолог Наталия Самойленко эксклюзивно для ELLE.ua рассказывает о непереносимости глютена

Красота / Здоровье и фитнес
26 августа 2019
Поделиться

Что происходит с телом, когда вы едите на ночь?

Как ночные приемы пищи влияют на вес и наше самочувствие?

Красота / Здоровье и фитнес
26 августа 2019
Поделиться

Как быстро поправиться: 3 лайфхака

Простые правила, которые помогут набрать вес

У кого стиль лучше?

Бріжит Макрон

VS

Королева Летиція

Больше участников

Красота / Здоровье и фитнес
25 августа 2019
Поделиться

Топ-5 продуктов, которые нельзя есть после тренировки

Если ваша цель – похудеть

Красота / Здоровье и фитнес
25 августа 2019
Поделиться

Ученые назвали продукт, который противопоказан беременным женщинам

Особенно опасно его употребление в третьем триместре  

Образ дня

Подробнее