Шелушение кожи головы — досадная проблема, которая не только доставляет неприятные ощущения, но также вызывает дискомфорт и снижает самооценку. Действительно, ороговевшие частицы тканей на одежде могут выглядеть очень неопрятно. О том, что нужно делать и куда бежать, рассказывает трихолог Derm Space Clinic Марина Бирзул:
Прежде всего нужно решить для себя, хотите ли вы решать проблему самостоятельно или хотите обратиться к специалисту. Если ответ к специалисту, тогда вам необходимо подыскать врача, занимающегося трихологией.
Трихология — это раздел медицины, деятельность которого направлена на изучение структуры, морфологии и физиологии волос и волосистой части кожи головы. Так что вам нужен врач-трихолог.
Если же ваш ответ — самостоятельный путь поиска решения проблемы, то я попробую вам в этом немного помочь разобраться. Хотя сразу хочу заметить, что существуют состояния, с которыми без медицинской помощи справиться очень сложно или просто невозможно.
Итак, если вы заметили у себя шелушение кожи головы, тогда основных причин может быть несколько.
Лупа — это очень распространенное состояние кожи головы, проявляющееся в двух формах. Жирная перхоть или себорейный дерматит возникает тогда, когда жирные и желтые частицы или чешуйки образуются на коже головы и приклеиваются к ней и к волосам. Сухая перхоть возникает в виде сухих, белых и незакрепленных частиц или чешуек, которые образуются на коже головы и падают с головы и волос. Другие симптомы могут включать зуд, красноту и жирность или сухость кожи головы. Очень часто виновником этих проблем является микроорганизм под названием Malassezia.
Это род грибов, представители которого являются дрожжами и естественно обитают на поверхностях кожи многих животных, в частности человека. Некоторые виды (например, Malassezia furfur и Malassezia globosa) могут быть причиной себорейного дерматита и перхоти. Следует отметить, что с этим грибком человек может спокойно сосуществовать и не испытывать никакого дискомфорта. Но проявить себя он может в первый «удобный» момент. Таким моментом может стать ослабление иммунитета, переохлаждение, обострение любого хронического заболевания, стресс, постоянное ношение головного убора, особенно в помещении — создается так называемый эффект парника, являющийся идеальной средой для размножения грибка.
Следовательно, грибок приводит к гиперполиферации кожи, далее возникают микровоспаления волосистой части головы, в результате чего на коже образуются видимые признаки отшелушивания.
Сейчас на фармацевтическом рынке представлено достаточно много средств, содержащих в своем составе противогрибковые компоненты и продающиеся без рецепта. То есть, если вы подозреваете, что проблема связана с активизацией грибка, то можно приобрести одно из таких средств в аптеке. Например, виторал, низорал, сульсен. Во время лечения следует соблюдать правильный рацион питания, свести к минимуму употребление соленой, жареной, жирной ижи, алкоголя, а также сократить или и вовсе отказаться от употребления сладостей.
Но стоит заметить, что если шелушение очень интенсивное, а чешуйки достаточно большие, то это может быть признаком более серьезного состояния, например псориаза, экземы, стригущего лишая и т.д. Такой диагноз устанавливает врач после тщательного осмотра и ряда исследований. Эти состояния нуждаются в лечении под наблюдением врача-дерматолога или трихолога. И медлить с этим не стоит!
Также причиной шелушения кожи головы могут быть неправильно подобранные средства ухода за волосами (шампуни, ополаскиватели бальзамы, ампульные концентраты и т.п.).
Зудящая, шелушащаяся сухая кожа головы может указывать на то, что вам нужно лучше смывать шампунь и другие средства ухода со своих волос. Если оставлять шампунь на коже головы, он может вызвать раздражение.
Также отдельно хочу выделить очень популярные в последнее время сухие шампуни.
Недостатком сухого шампуня является не такая качественная очистка волос, как в случае использования традиционного шампуня. Вот почему полностью отказываться от обычных шампуней все же не стоит, ведь при использовании только сухих шампуней на волосах скапливается жир, что может со временем привести к появлению перхоти и выпадению волос и слишком высушить кожу головы.
Конечно, у него есть и преимущества, которые побуждают многих злоупотреблять использованием этого средства:
1. Сухой шампунь может помочь освежить прическу, когда нет времени на полноценное очищение кожи головы.
2. Некоторые женщины слишком часто используют сухой шампунь, так как таким образом можно дольше сохранить цвет окрашенных волос путем уменьшения контактов с водой и ПАВами;
3. Сухой шампунь создает дополнительный объем у корня и впитывает жир, подсушивает волосы.
Итак, если вы все же решили иметь в своем бьюти-уходе это средство, то следует знать, что основа этого косметического средства — абсорбент, вещество, впитывающее грязь и жир.
Если продукт качественный, роль абсорбентов играют натуральные минеральные и растительные компоненты: рисовый и кукурузный крахмал, белая глина, какао порошок, экстракт овса.
Если вы приобретаете сухой шампунь, то внимательно читайте его состав. Если в составе находится тальк, то брать его не стоит. Потому что тальк хорошо абсорбирует грязь и жир, но может закупорить сальные железы на коже головы и спровоцировать возникновение комедонов (воспалительные элементы на коже). Сухой шампунь не заменит полноценную мойку головы, поэтому ее нельзя использовать часто.
Когда вы не только чувствуете сухость и кожный зуд, но еще и наблюдаете сыпь, возможно, у вас аллергический контактный дерматит. Он часто встречается у людей, окрашивающих волосы. Распространенной причиной дерматита является ингредиент красителя под названием парафенилендиамин (PPD), содержащийся в некоторых черных красках для волос. Но окрашивание волос в светлые цвета также может вызвать сухость и дискомфорт. В таком случае все-таки лучше обратиться к врачу.
Сейчас приобретает популярность процедура пилинга кожи головы. Это очень действенный и полезный метод, идеально очищающий кожу головы от накопления остатков стайлинговых средств, остатков шампуня, кондиционера и пыли и грязи.
Пилинг отлично выполняет эту задачу, а также помогает подготовить кожу головы для дальнейшего нанесения средств, например при лечении выпадения волос. Пилинг способен снимать воспаление при себорейном дерматите, облегчая неприятные ощущения, связанные с этим состоянием. Некоторые пилинги даже используют в комплексном лечении псориаза на коже головы, и мы получаем отличные результаты.
Но иногда может случиться так, что человек подобрал не совсем правильное средство для своего типа, либо передержал пилинговый раствор на коже, либо слишком часто пользуется этим методом. Тогда также может появляться шелушение кожи головы.
В общем шелушение вследствие сухости кожи головы и перхоти очень схожие состояния, но некоторые отличия все же присутствуют. И перхоть, и шелушение — это, по сути, орогевшие отпадающие частицы эпидермиса.
Но, когда мы говорим об обычной отслойке сухих орогевших мелких едва заметных чешуек кожи после мытья или сушки феном, тогда это обычное шелушение кожи головы, которое спровоцировано неправильным уходом или слишком пересушенным воздухом. В этом случае нужно заменить шампунь на увлажняющий (очень хорошие результаты, когда в составе есть мочевина – естественный увлажняющий компонент), оснастить помещение увлажнителем воздуха, уменьшить пользование феном или пользоваться им на прохладном режиме. Эти действия должны улучшить состояние кожи. Но когда кусочки отслоенного эпидермиса достаточно велики, имеют желтоватый или сероватый цвет, иногда могут слипаться, или быть крепко закреплены на коже головы и это состояние сопровождается зудом, воспалением, тогда это перхоть.
В завершение хочу добавить, что наши волосы и кожа головы – это отражение нашего внутреннего состояния организма. Проблемы, возникающие с волосами или кожей головы, могут быть сигналом, что стоит обратить внимание на свое здоровье. Слишком сухая кожа может быть связана, например с нарушением функции щитовидной железы, или сахарным диабетом.
Итак, если вы попробовали разные методы самостоятельно, а облегчение не наступает, то обратитесь за помощью к специалисту. Если вовремя начать лечение, то выздоровление и хорошее настроение не заставят долго ждать.
