Ретинол — один из самых популярных ингредиентов в индустрии современной косметологии. Он прекрасно работает на омоложение, разглаживание морщин и осветление пигментных пятен. Однако, если вы решились на его применение, ни в коем случае не стоит делать это интуитивно или под руководством советчиков по TikTok. При бесконтрольном использовании есть вероятность серьезно навредить коже. О самых опасных ошибках в применении ретинола эксклюзивно для ELLE.UA рассказала beauty-эксперт, бренд-директор [comfort zone] Юлия Шопяк.
.jpg)
Доказывать эффективность ретинола (витамина А) уже нет необходимости благодаря многочисленным исследованиям и личному опыту многих дерматологов, косметологов, beauty-экспертов и пользователей.
Теперь мы имеем возможность использовать современные формы ретинола, имеющие все положительные и лишенные побочных эффектов. Сегодня технологии двигаются в сторону большей эффективности и уменьшения побочных эффектов, высокой биодоступности, то есть восприятия организмом и быстрых результатов.
Так, разные производители обещают скорость эффекта от использования ретинола от 1 до 6 месяцев в зависимости от решаемой проблемы. Это в первую очередь связано с физиологией обновления кожи, а также напрямую зависит от формы ретинола и того, насколько быстро он стимулирует кожу.
Ретиналь (ретинальдегид) — наиболее активная и биодоступная форма витамина А, имеющая лишь один шаг к трансформации в биоактивную ретиноевую кислоту, которая способствует обновлению клеток, восстанавливает структуру кожи и стимулирует выработку коллагена и эластина, регулирует выработку кожного сала, снижает синтез меланина. Она же делает кожу лица гладкой и эластичной, а микрорельеф кожи более ровным. Наука уже многое знает о совместимости ретинола с другими молекулами, что раньше не было возможным — ретинол в высоких концентрациях чаще всего встречался в монопрепаратах.
Сегодня мы можем говорить о синергии ретинола и таких ингредиентов как кислоты, пептиды и витамины. За скорость косметического эффекта в этих сочетаниях как раз будут отвечать последние, но за глубинное долгосрочное обновление все-таки ретинол.
Именно поэтому комплексные препараты, такие как ампулы Renight «Сияние и Упругость» [comfort zone] с ретиналем, ниациамидом и ацетилтетрапептидом-5 обладают высокой эффективностью и хорошей переносимостью. Преимуществом этого средства является возможность использования в зоне вокруг глаз, хотя обычно мы должны использовать отдельные препараты. Обогащенный ацетилтетрапептидом-5 ампульный концентрат уменьшает проницаемость сосудов, что способствует расщеплению билирубина, ответственного за появление темных кругов, оказывает противоотечное действие и противодействует гликации коллагена, таким образом улучшая эластичность и упругость кожи. Такая комбинация придает коже вокруг глаз более свежий, отдохнувший и сияющий вид.
3 наиболее распространенные ошибки при использовании ретинола:
1. Ежедневное применение с первой недели использования. Уже с третьего дня может возникнуть ретиноевый дерматит, если выбрана высокая концентрация и не прошел период адаптации кожи.
Обязательно применять схему ретиноевой лестницы, то есть постепенного применения ретинола с двух раз в неделю до 4-5 или даже ежедневного. Что делать, если ретиноевый дерматит уже случился? Отменить средство, дать коже 2-3 недели для восстановления, и только потом начинать вводить снова, не ускоряя этот процесс, а наоборот — дать коже адаптироваться. Начиная с двух раз в неделю — 2 недели, три раза в неделю — 2-3 недели, и четыре раза в неделю — 2-3 недели. На этом этапе большинство может остановиться. Такая же ошибка происходит при переходе на более высокую концентрацию ретинола. Помните: с увеличением концентрации мы начинаем ретиноевую лестницу снова.
2. Нанесение средства с ретинолом на влажную кожу. Присутствие влаги может повысить раздражающую способность ретинола. Дайте коже просохнуть природным путем 10 минут после умывания и просушки, а затем нанесите количество средства объемом с жемчужину.
3. Отсутствие SPF-защиты в дневное время в летний период и в дни активного солнца в течение всего года. Ретинол естественным образом повышает чувствительность нашей кожи к действию ультрафиолетового излучения (фотосенсибилизацию). Все мы когда-то пили морковный сок, богатый предшественником витамина А — B-каротином, чтобы лучше загорать летом. Но высокая концентрация продукта с ретинолом без солнцезащиты приводит к склонности кожи получать ожоги очень быстро, а в результате и нежелательную пигментацию.
Важно наносить SPF-защиту на все участки кожи, находящиеся под влиянием солнечных лучей, так как кожа — единый орган, и попадание солнца на незащищенные SPF-средством части тела повлекут за собой пигментацию более подверженных этому зон. А еще лучше — защищаться дополнительно одеждой и шляпой.
