НАРУШИЛ МОЛЧАНИЕ: ОТЕЦ МЕГАН МАРКЛ ВПЕРВЫЕ...

ПРИНЦ ГАРРИ ПРЕПОДНЕС МЕГАН ОЧЕНЬ ЦЕННЫЙ...

СЕКС (УЖЕ НЕ) ПРОДАЄ АБО ЩО РОБИТИ З СЕКСИЗМОМ В...

ЭЛЕГАНТНАЯ КЕЙТ МИДДЛТОН ПОЯВИЛАСЬ НА СВАДЬБЕ...

ROYAL STYLE: ЯК ОДЯГАЮТЬ КОРОЛІВСЬКИХ ДІТЕЙ У...

Миранда Керр назвала 6 продуктов для бодрости и активности

Ангел Victoria’s Secret поделилась секретами здорового образа жизни 

Австралийская супермодель стала лицом обложки журнала Woman's Health и поделилась с журналистами издания, как ей удается сохранять красоту тела и души. По словам Миранды, она очень много внимания уделяет не только физической форме, но и психическому состоянию здоровья. 

«Мне очень нравится думать по утрам о тех вещах, за которые я благодарна вселенной. Пускай это даже что-то очень незначительное, но очень важное для меня лично».


Кроме того, три-четыре раза в неделю супермодель занимается йогой, которая по ее словам, улучшает циркуляцию крови и позволяет ощутить внутреннюю гармонию. А сохранить бодрость и активность на протяжении дня, Миранде помогает шесть основных продуктов: овсянка, авокадо, черника, папайя, лосось и зеленые овощи на пару. 

17 постных продуктов, которые могут быть вкуснее, чем вы думали

Секреты рациона Жизель Бюндхен

Вікторія Бекхем розповіла, як боротися із проблемною шкірою

Загрузка...