ЧТО НОСИТЬ ЛЕТОМ 2018: 10 ГЛАВНЫХ ИНВЕСТИЦИЙ В...

УКРАИНСКАЯ ПРИМА-БАЛЕРИНА НАЗВАЛА 4 ПРОДУКТА...

НОВОСТЬ ДНЯ: ХАРВИ ВАЙНШТЕЙН АРЕСТОВАН

АЛЛА КОСТРОМИЧЕВА, СОНЯ ЗАБУГА, ДАНИЛА...

FORBES НАЗВАЛ РЕЙТИНГ 100 САМЫХ ДОРОГИХ БРЕНДОВ...

Что нового, доктор?

Какой завтрак приготовить перед походом к стоматологу, как худеть с минимальными ограничениями и сохранить ясность интеллекта? 

15 марта 2013

 Тара Стайлз

Когда я был ребенком, я медитировал в лесу. 

Кофе-тайм

Общеизвестный факт: чашка кофе с утра заряжает нас энергией, необходимой для продуктивной работы. Кроме того, психологи Университета Тафтса выяснили, что кофеин повышает способность человека обрабатывать информацию, касающуюся сложных аспектов языка и письма, а также в целом улучшает наше владение слогом. Другими словами, если вы хотите разбудить своего внутреннего писателя, обзаведитесь винтажной печатной машинкой и выпейте чашечку ароматного эспрессо. Так ваши шансы написать бестселлер многократно возрастут.

 

 

Без страха

Несмотря на то что большинство стоматологических клиник оборудованы самыми современными аппаратами, для многих из нас очередной визит к дантисту превращается в настоящее испытание. Чтобы сделать его менее болезненным, прежде чем идти к стоматологу, попробуйте приготовить правильный завтрак. Сварите пару яиц всмятку, съешьте немного творога или тарелку мюсли на молоке. Секрет пищи с высоким содержанием белка заключается в том, что она способствует нормализации в крови уровня сахара и снижает чувствительность к боли. А вот от утреннего кофе и какао желательно отказаться.

 

Вкус жизни

Традиционная черная индийская соль Kala Namak — полностью натуральный продукт, который не содержит инородных примесей. Месторождения этой соли сформировались во времена юрского периода в Индии, когда океан омывал новообразованные горные породы. Благодаря своему богатому природному составу черная соль очень полезна. Она менее концентрированная, а по своим качествам родственна соевому соусу — богата ферментоподобными веществами, которые улучшают пищеварение. Согласно аюрведе, черная соль содержит элементы воды и огня, способствует нормальному функционированию пищеварительной системы и ясности интеллекта. Попробуйте заменить обычную соль черной — и вы откроете для себя новый вкус привычных блюд.

So french

«Почему француженки не полнеют?» — извечный вопрос, ответ на который попытался найти доктор Жан-Мишель Коэн в книге The Parisian Diet. Он подробно описывает, как достичь своего идеального веса, не отказывая себе в житейских радостях. Строгий противник агрессивных диет, Жан-Мишель разработал программу здорового питания из трех фаз: Cafe, Bistro и Gourmet. Сто пятьдесят полезных рецептов изменят ваше представление о питании и станут наглядным пособием в составлении правильного рациона.

"У буквариках має відбутися рівновага і осучаснення", - Лариса Денисенко про те, як виховати дитину толерантною

Что носить летом 2018: 10 главных инвестиций в гардероб 

Украинская прима-балерина назвала 4 продукта, которые стоит исключить из рациона

Загрузка...