Якщо у вас є аккаунт в соціальних мережах, а тим паче в інстаграмі, то уникнути фотографій з їжею практично неможливо. Мабуть, у багатьох з вас є подруга чи знайома, котра вважає за потрібне інстаграмити кожен прийом їжі. Так от, пора відписуватись від таких людей, оскільки вчені довели, що перегляд апетитних страв у соцмережах шкодить вашій фігурі.
Дослідження, опубліковані в журналі «Brain and Cognition», говорять, що такі картинки фізично впливають на рівень інсуліну, виділення слини і навіть на пульс. Грубо кажучи, апетитні фото змушують ваш мозок відчувати «уявний голод», навіть якщо ви недавно повечеряли. Звичайно ж, фудблоги не впливають на людей із силою волі та з усталеним порядком харчування, але, на всяк випадок, варто задуматись.
Похожие материалы:
І так, поки ви переглядали ці фото, ваш апетит почав рости)
