Если создать идеальный пресс как у Эмили Ратаковски к Новому году — 2023 вам кажется безумной идеей, то вы ошибаетесь: это вполне реально. Звездный украинский фитнес-тренер Анита Луценко составила идеальную нагрузку, которая поможет получить красивый живот всего за 7 минут в день.
«Выполняйте эту тренировку на пресс 10 дней подряд, и ваш живот изменится еще до Нового года. Это уникальная интенсивная тренировка на пресс от Аниты Луценко для людей, желающих поработать над животом, но понимающих, что пресс за 7 минут в день можно получить только тогда, когда еда сбалансирована. Если хотите увидеть WOW-результат через 10 дней, тогда объединяйте тренировки и питание», — советует тренер.
Реклама
Популярные материалы
