.png)
Украинцы уже почти забыли, как это — испытывать чувство беззаботности, легкости, радости от жизни. Мы каждый день читаем сотни ужасающих новостей, переживаем за своих близких и друзей, поэтому неудивительно, что магний и лавандовое масло перестали оказывать должный эффект. Beauty-редактор ELLE.UA Лена Бабицкая предлагает три беспроигрышных варианта, которые объединяет одно — все они обещают тотальный релакс.
Отправляйтесь на танцы
Недавно я поймала себя на мысли, что не танцевала уже много месяцев. Между тем танцы — один из самых простых способов получения натурального дофамина и эндорфина. Именно поэтому в минувшие выходные вместе с сестрой отправилась на крышу дома на улице Шелковичной, где расположилась локация для танцев с простым и милым названием Dah. Там можно любоваться невероятными столичными закатами, пить вкусные коктейли и танцевать под диджейские сеты. Кстати, здесь просто умопомрачительные суши — мы попробовали несколько видов, и все они были безупречные. Отдельных восторгов заслуживает вид на Киев с высоты птичьего полета — романтика этой локации просто зашкаливает!
.jpg)
Отправляйтесь на йогу или гвоздестояние
Философия йоги действительно может помочь обитательницам каменных джунглей обрести долгожданное умиротворение и спокойствие. В выходные запишитесь на одну из практик в студию йоги Sun&J в сердце столицы. В beauty-меню этой локации вы найдете несколько направлений йоги, гвоздестояние, аромадиагностику, саундхилинг, практики с кристаллами и многое другое. Сюда можно приходить в одиночестве или же с подругами — в зависимости от вашего запроса и эмоционального состояния на данный момент.
Отправляйтесь на тренировку
Факт, который знают все адепты фитнеса: после активной тренировки организм прекрасно расслабляется. Это прекрасная мотивация для того, чтобы записаться на первую тренировку — например, в модный Smartass. К тому же сейчас при покупке бокса Perla Helsa х Smartass вы получите три биодобавки для поддержания красоты и здоровья изнутри, а также 10 тренировок для проработки ментального и физического состояния. Стоимость всех продуктов в боксе — 6198 гривен, но сейчас есть возможность приобрести его по сниженной цене (4000 гривен) и получить бесплатную доставку по Украине.
.jpg)
