Упражнения для ног и ягодиц от личного тренера (видео)

ELLE.ua и сеть фитнес-студий персональных EMS-тренировок Q-fit представляют видеокомплекс самых эффективных тренировок от чемпионки мира «Фитнес Бикини» Анастасии Литвиненко. Регулярно на сайте ELLE.UA персональный тренер делится самыми действенными упражнениями для идеального тела.

Читайте также: Упражнения для спины и плеч


Реклама

Популярні матеріали

У 2026-му фартух стає головним акцентом образів — як його...


Колекція LOVERS від SOVA: прикраси з lab-grown сапфірами у двох...


Куди поїхати на День святого Валентина: романтичний вікенд у...


Читайте також
Популярні матеріали