Новости здоровья: апрель 2015

Какой вид тренировок самый популярный, как ссоры могут влиять на вес и где купить новую спортивную форму? ELLE ищет и находит ответы.

Королевы ринга

Женские занятия по тайбо в шутку называют танцевальными драками. На самом деле тайбо — система тренировок, совмещающая в себе аэробику и восточные единоборства. Энергичные удары руками и ногами не только активизируют мышцы, но и помогают избавиться от стресса. За одну такую тренировку можно сжечь до тысячи килокалорий, при этом не доводя себя до изнеможения. Суть в том, что в процессе выполнения происходит сильный выброс адреналина в кровь, благодаря чему мышцы не успевают «понять», что они напрягались. Словом, если вам нужно повысить самооценку, если вам не удается мотивировать себя для занятий спортом, начните с тайбо.

Удобная бритва

Вы уже привыкли просыпаться на два часа раньше, чтобы успеть на тренировку перед работой? Тогда вы четко представляете, сколько всего придется взять с собой — ведь прямиком из зала нужно отправляться в офис. Чтобы хоть немного облегчить сумки вечно спешащих фанаток активного образа жизни, Gillette разработал новый формат бритвы Venus Snap. Маленький размер и эргономичность Venus Snap сделают ее незаменимым атрибутом вашего спортивного багажа.

Оставьте на чай

Калифорнийская модель Мара Тейген, звезда фитнес-инстаграма Соня Тлев и боец Бен Хендерсон не упускают возможности сделать селфи с фитнес-чаем MateFit. Этот детокс-напиток приготовлен на основе парагвайского чая, более известного как мате. Cвежие травы и спе­ции в его составе улучшают метаболизм, очищают почки и печень, благотворно влияют на тонус мышц. Курс приема длится 28 дней, и судя по счастливым лицам звездных поклонников этой методики, приносит свои результаты.

Все свое ношу с собой

Портативная электрощетка Slim Sonic незаменима в командировках. Ее щетинки совершают 22 тысячи движений в минуту и очищают зубы не менее эффективно, чем профессиональные процедуры. Цветовая палитра Slim Sonic варьируется от зебры и леопарда до веселой радуги. Чем не повод улыбнуться своему отражению в зеркале?

Форма+содержание

Утягивающие легинсы и поддерживающие топы — must-haves для занятий любым видом спорта, особенно фитнесом и бегом. В коллекции популярного бренда Mango есть несколько весьма удачных моделей для тренировок. Все они выполнены из стретчевой ткани, которая впитывает и удаляет излишнюю влагу, а плоские швы предотвращают натирание.

Детский доктор

Даже самые заботливые мамы не могут уберечь своего любопытного малыша от мелких травм и царапин. Жидкий бинт Akutol разработан специально для детей — он ускоряет заживление кожи почти вдвое. Akutol изготовлен в удобном формате спрея, что позволяет накладывать «повязку» без прикосновения к ране. Застывая на коже, жидкий бинт плотно покрывает повреждения и препятствует проникновению микробов.


Реклама

Популярні матеріали

Шукайте свіжий випуск ELLE Decoration


10 трендових манікюрів для коротких нігтів на весну 2024 року...


Стилістка Марина Мартинів запустила платформу FÉMATCH для пошуку...


Читайте також
Популярні матеріали