ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ЭСТЕТИКУ И СВОБОДУ

ЧТО ТАКОЕ DIGITAL-ОДЕЖДА И В ЧЕМ ЕЕ ФЕНОМЕН?...

BEAUTY-ЭВОЛЮЦИЯ БРИТНИ СПИРС В 40 ФОТОГРАФИЯХ...

ІНШІ ЛЮДИ: 7 ЗІРОК, ЯКІ ЗНАЧНО ЗМІНИЛИСЯ ЗА...

ВПЕРШЕ В ІСТОРІЇ: ПЕРЕМОЖЦЯМИ «ТАНЦІВ З...

Для нервной системы, укрепления иммунитета и омоложения организма: 5 причин полюбить фейхоа

Польза тропической ягоды

Фото: Shutterstock,

Рейтинг статьи / 0
3 5 5

О пользе фейхоа можно говорить часами.  Например, в его плодах много йода, который находится в водорастворимом состоянии — идеальном для его усвоения организмом. Кстати, столь впечатляющим количеством йода — до 4 мг в 1 кг спелых плодов, не отличаются даже морепродукты.

Этим польза фейхоа не ограничивается. Ягода родом из Южной Америки богата такими полезными веществами, как цинк, магний, железо, калий, натрий, витамин А, группы В и С, органические кислоты, полиненасыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты, рутин, антиоксиданты, флавоноиды и фитогормоны.

польза фейхоа для беременных

Мы собрали пятерку причин полюбить фейхоа и включить ее в свой ежедневный рацион:

1. Фейхоа полезна для отлаженной работы щитовидной железы.

2. Фейхоа полезна для выстраивания непробиваемого иммунитета, что делает плоды незаменимым продуктом в сезон простуд и пандемии коронавируса.

3. Фейхоа обладает мощными антиоксидантными свойствами, работая как anti age продукт изнутри.

польза фейхоа

4. Фейхоа укрепляет стенки сосудов и сердечно-сосудистую систему в целом, а также балансирует ее работу.

5. Фейхоа полезна для слаженной работы нервной системы. Жирные кислоты и магний в составе отвечают за крепкий сон, концентрацию внимания и нейропртекторный эффект.

Для тех, кто любит эстетику и свободу

5 ИДЕЙ, КАК ВОССОЗДАТЬ ИНТЕРЬЕР ИЗ ЛЮБИМОГО ФИЛЬМА

Пятый элемент: в чем польза Омега-3 для женщин

Названы имена победителей Cosmopolitan Awards 2020

Eco-новини: фонд Yves Rocher висадив 100 мільйонів дерев у світі

Запеченные яблоки с имбирным пряником и орехами: простой рецепт