«МУЖ ДОЛЖЕН ВСЕ ВРЕМЯ ПОНИМАТЬ, ЧТО ЕМУ...

КАК НЕ ПЛАНИРОВАТЬ СВОЕ СЧАСТЬЕ И НАСЛАЖДАТЬСЯ...

ГАСТРОГИД ПО СИДНЕЮ: ПЬЕМ КОФЕ ВМЕСТО ВИСКИ И...

УЧЕНЫЕ: ВАШ ИДЕАЛЬНЫЙ ОТТЕНОК ПОМАДЫ ЗАВИСИТ...

HAIR-ТРЕНД ИЗ МИЛАНА: ШЕЛКОВЫЙ ПЛАТОК

Статистика: люди яких професій сплять найбільше (і найменше)

А скільки годин на добу ви спите?

Фото: gettyimages

Рейтинг статьи / 0
0 5 0

Всі ми знаємо, що на якість і тривалість сну впливають багато речей: те, коли ви випили останню чашку кави чи те, як ви харчувались протягом дня. Але, як з’ясувалось, є ще один фактор впливу на сон – це ваша робота (професійна діяльність).

Британський бренд домашнього текстилю Hillarys провів власне дослідження, опитавши майже 5 тисяч британців. Респонденти розповіли, скільки годин в середньому вони сплять вночі, чи вважають цей час достатнім і скільки разів прокидаються посеред ночі.

Лише 11% опитуваних сказали, що висипаються, решта 89% вважають, що сплять замало годин.

Дослідження визначило топ-5 професій, в яких працівники сплять найменше:

  1. Медицина – 4 год. 15 хв.
  2. Правоохоронні органи - 4 год. 30 хв.
  3. Педагоги - 4 год. 35 хв.
  4. Журналісти - 4 год. 50 хв.
  5. Обслуговуючий персонал – 5 годин

Натомість, ось топ-5 професій з найдовшою тривалістю сну:

  1. Індустрія краси (перукарі, візажисти та ін.) - 9 год. 40 хв.
  2. Оператори колл-центрів - 8 год. 45 хв.
  3. Страхувальники - 8 год. 20 хв.
  4. Роздрібна торгівля - 8 год. 15 хв.
  5. Будівельники - 8 год. 10 хв.