ТЕКСТ: КАТЕРИНА РУДЕНКО: «В ЦІЛОМУ ЦИФРОВІ...

КЛУБ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ: МИШЕЛЬ АНДРАДЕ В...

TV, ЩО ПАСУЄ ВАШОМУ СТИЛЮ ЖИТТЯ! ІДЕАЛЬНИЙ...

ЯК ЗНІМАТИ СУПЕРВІДЕО НА СМАРТФОН: ВІДЧУЙ СЕБЕ...

КУЛЬТГИД: КУДА ПОЙТИ В КИЕВЕ, ИЮЛЬ 2021

Сытный клубничный смузи: пошаговый рецепт

Полезный завтрак или перекус на скорую руку

Фото: Getty Images/Global Images Ukraine,

Рейтинг статьи / 0
3 5 15

В клубнике содержатся бесценные для здоровья и красивой кожи вещества: эллаговая и фолиевая кислоты, клетчатка, железо, кальций, витамины А, В1, В2, С, Е, К, РР. Вот почему клубничный смузи подходит на роль идельного завтрака.

клубничный смузи пп

Простой рецепт клубничного смузи

Ингредиенты для смузи с клубникой:

Любое растительное (или обычное) молоко. Лучше всего с клубникой сочетается кокосовое молоко.

300 грамм клубники

20 грамм сушеных ягод годжи

30 грамм протеинового порошка

1 банан

Половина спелого авокадо

Смешайте все компоненты между собой и измельчите в блендере. Приятного аппетита!

бананово клубничный смузи рецепт

Реклама

Як знімати супервідео на смартфон: відчуй себе справжнім режисером! Частина 3

TV, що пасує вашому стилю життя! Ідеальний телевізор за версією редакціі

Текст: Катерина Руденко: «В цілому цифрові технології націлені, щоб поліпшити наше життя»

«Мне физически больно видеть женщину, которая превратила себя в жертву моды и выглядит смешно и странно», — Ив Сен-Лоран

7 багатих зірок, які живуть дуже скромно

10 самых дорогих помолвочных колец звезд