1.
"Я красивая. Я худая. И я стерва". Рори Фридман
Skinny Bitch in the Kitch – книга не новая, но именно ее нежно прижимала к груди Виктория Бекхэм и неистово раскупали девушки и женщины, желающие стать то ли худыми, то ли стервами. Автор – бывшая модель и модный агент, которая общается на подростковом сленге и не ограничивает себя в резких высказываниях. По существу, это сборник рецептов, который не только сделает вас худой, но и заметно упростит жизнь. В книге собраны только вкусные и «модные» блюда, а разделы «Завтрак для сучек» или «Салаты для худозадых» действует как словесный пинок и добавляет мотивации. «Я красивая. Я худая. И я стерва» – настоящее руководство для девушек, которые решили пересмотреть свое питание и жизнь в целом.
2.
Not That Kind of Girl: A Young Woman Tells You What She's «Learned». Лена Данэм
Похожие материалы:
Всем любителям сериала Girls обязательна к прочтению книга Лены Данэм. А впрочем, даже и тем, кто сериал не смотрел, мы все равно рекомендуем ее прочесть. 7 октября мир увидят своеобразные мемуары Лены, которые она специально написала в возрасте чуть-чуть за 20. На страницах автор делится размышлениями и переживаниями, рассказывает, как СМИ влияют на наши тела, технологии – на сверстников, а обсессивно-компульсивное расстройство – на нее лично. Это истории потрясающей девушки, которые вполне могут изменить чью-то жизнь.
В ожидании книги и в преддверии чуда можно посмотреть серию видео Ask Lena, где Данэм отвечает на самые разные вопросы и дает советы тем, кто в них нуждается.
Музеи Европы, которые стоит посетить
3.
"Феминизм в полный рост". Джессика Валенти
Джессика – одна из главных популяризаторов феминизма, которая уже опубликовала несколько книг о том, почему феминизм нужен всем и вся. В книге Валенти очень понятно и резко объясняет девушкам, как же жить и быть собой, если мир этому не способствует или даже мешает. Подход Бетт Хукс гласит, что феминизм – это высшая и универсальная степень справедливости, от которой все вокруг имеют выгоду. Автор часто повторяется для лучшего закрепления и понимания результата, применяет приемы тренинга и делает все, чтобы читательницы узнали, как жить и быть счастливой женщиной.
Похожие материалы:
«Цени себя за то, за что тебя не ценят медиа: за твой ум, за понимание окружающего мира, да хоть за способность офигенно играть в бильярд, ради бога. До тех пор пока ты не оцениваешь себя по способности хорошо выглядеть в купальнике и доступности для мужчин, все будет прогрессом».
Самые красивые парки для осенней прогулки
4.
"Упрости себе жизнь". Эрин Доланд
Можно ли изменить и упорядочить свою жизнь всего за неделю? Можно. И Эрин расскажет и научит как. Если к вам уже пришла мысль, что пора что-то менять, покупайте эту книгу. Без раздумий. Написанная без «воды», емко и доступно, она в действительности станет отправной точкой в вашей работе над собой. Автор поможет навести порядок не только в личных делах, но и в профессиональных. Вот только для выполнения данных инструкций от читателя требуется мотивация и вера в себя, в свои силы, иначе никакие методы работать не будут. И смело расставайтесь с хламом, который мертвым грузом привязывает вас к полу. Собрать ненужную гору вещей всегда успеете. Живите так, как вам хочется. Ставьте самые невероятные задания и непременно выполняйте их, ведь вы можете все.
