.png)
Конечно, в этом году ни у одного украинца не будет настоящего праздничного настроения на 14 февраля. Но все равно этот день станет напоминанием о том, что нужно уделить внимание любимым людям. И вспомнить, что самый главный человек, которому следует признаться в чувствах, — это вы сами.
Beauty-редактор ELLE.UA Елена Бабицкая собрала 5 способов сказать себе «Я люблю тебя» — вместо тысячи слов.
1. Однажды я была на удивительной медитации, где проводник предложил мне очень простую технику и попросил просто обнять себя крепко двумя руками. Знаете, что было дальше? Я обняла себя и внезапно начала плакать, и не могла остановиться несколько минут. Это простое действие пробудило во мне столько эмоций — я до сих пор не могу их описать. Но в тот момент я поняла простую истину: каждый день мы обнимаем близких людей и даже не догадываемся, как сильно нуждаемся в собственных объятиях!
2. Обычно в феврале все говорят о своих чувствах. Но лучше любых слов скажет подарок от sense education. Приобретя средства ухода за телом на сумму от 1500 грн, вы получите в подарок очень милый лимитированный мешочек.
3. Запланируйте путешествие в одиночку. Пусть это будет страна, о которой вы давно мечтаете. Миф о том, что путешествовать в далекие страны самостоятельно — так себе идея, на самом деле просто миф. Чтобы его развенчать, посмотрите несколько выпусков украинского travel-блогера Маши Себовой, которая путешествует одна. Где она только ни была! Даже на Мальдивы и Сейшелы она отправилась в одиночестве, и это просто невероятный опыт. Маша каждый раз доказывает: даже очень далекие острова доступны каждому не за все деньги мира — и делится лайфхаками для тех, кто планирует маршруты самостоятельно.
4. Ко Дню влюбленных команда сервиса FABO подготовила беспроигрышную лотерею, нацеленную на содействие развитию любви к себе. Условия лотереи очень просты: каждый, кто сделает заказ от 3000 грн, может выбрать ценный подарок. Список всех подарков, а также акций, скидок, праздничных подборок и наборов находится на сайте. Успейте использовать эту возможность до 15 февраля включительно.
5. Напишите дневник благодарности. Но на этот раз поблагодарите не окружающих и Вселенную, а саму себя. Если уделить этому не менее 10 минут, вы точно найдете много поводов для благодарности. Даже если в первые минуты вам будет казаться, что это задача со звездочкой, продолжайте! Этот простой прием помогает не только вспомнить ценные моменты жизни, но и четко понять, какая вы действительно сильная, женственная, мудрая.
