Якщо ви не можете знайти одну професію на все життя, не хвилюйтеся — це цілком нормально для 21-го століття. Проте буває так, що вам все ніяк не вдається реалізувати свій потенціал: робота не приносить задоволення, ви не розвиваєтесь, є відчуття безглуздості ваших зусиль, хоча маєте водночас хороші результати. Тоді постає потреба в пошуку свого покликання.
Експерти Інституту когнітивного моделювання пропонують вам три методи пошуку:
Самостійно проаналізуйте власні інтереси
Виділіть свої сильні сторони, розкрийте персональні цінності. Справжнє покликання має бути пов’язане з вашими інтересами. Запитайте себе, в якій темі вам цікаво розвиватися, що цікаво вивчати, в якій сфері ви постійно вдосконалюєте свої знання.
Сильні сторони пов’язані з тим, що вам робити просто і без зусиль. Ваші здібності й таланти — те, що дозволяє легше та приємніше проявляти себе, що є запорукою швидкого та позитивного результату. Запитайте себе, що у вас виходить робити найкраще або за якою допомогою до вас зазвичай звертаються.
Ваша робота має відповідати вашим цінностям, тоді справа вашого життя буде для вас важливою, у вас буде мотивація діяти. Подумайте, в чому може полягати ваша місія або ж який внесок ви хотіли б зробити в розвиток суспільства. Відповіді на ці запитання допоможуть зрозуміти, заради чого ви готові працювати.
Після того як дасте відповіді на усі ці запитання, подумайте, в якій сфері, професії ви зможете реалізувати якнайкраще свої вміння та проявити свої сильні сторони, зберігаючи вірність своїм цінностям. З цього списку оберіть те, що найбільше припало до душі, і починайте робити кроки для своєї реалізації.
Ведіть робочий щоденник
Щоденно записуйте, які важливі справи ви зробили сьогодні. Потім запишіть, наскільки ви просунулися у кожній справі, скільки часу витратили на неї.
Дайте відповіді на запитання:
- Наскільки було цікаво займатися цими справами?
- Які емоції були на початку роботи, посередині роботи, наприкінці?
- Що мотивує вас займатися цією справою?
- Чи могли б ви цим займатися більшу частину життя?
Проаналізуйте записи, щоб прослідкувати, в якій сфері ви маєте більший прогрес, наскільки добре ви самі ставитеся до того чи іншого заняття, наскільки складним воно для вас є тощо. Все це допоможе зрозуміти, які професії найбільше підходять для вас.
Пройдіть дослідження за допомогою тестування у психотерапевта
Головна перевага цього методу: ви не самостійно аналізуєте себе, а маєте підтримку фахівця. Свої вподобання ви можете визначити самі, але тільки психотерапевт може підказати, які професії відповідають рисам вашої особистості або ж які психокорекційні заходи можливо застосувати для корекції.
