Как убрать живот и бока за 7 минут в день

Эффективная тренировка для стройной талии

По календарю теплый сезон уже стартовал. Самое время заняться планированием своей фитнес-рутины и уделить внимание проблемным зонам. Зимой из-за малоподвижного образа жизни и обилия жирной и сладкой пищи у большинства девушек жировые отложения скапливаются именно в области живота и боков.

Украинский звездный фитнес-тренер Анита Луценко предлагает очень быструю и невероятно эффективную тренировку, которая всего за семь минут в день поможет создать более изящную линию талии. Приступаем сегодня, чтобы уже через несколько недель наблюдать красивый результат в зеркале.


Реклама

Популярные материалы
Читайте также
Популярные материалы