Сегодня каждому из нас необходим дополнительный источник вдохновения и хорошего настроения. Помимо медитаций и неспешных прогулок на природе можно использовать небанальные beauty-способы для улучшения настроения. Тренинг-менеджер Givenchy&Kenzo в Украине Елена Гавеля рассказала, как можно управлять своим настроением с помощью ароматов.
Доказано, что способность воспринимать ароматы управляется частью мозга, связанной с эмоциями. Учитывая тесную и буквальную связь между нашим обонянием и эмоциональной реакцией, определенные запахи или духи могут поднимать или улучшать ваше настроение, расслаблять или ободрять. Разбираемся, какое влияние на наши эмоции оказывают те или иные ольфакторные составляющие современных женских и мужских духов.
Цветы апельсина
Как показали исследования, их аромат уменьшает тревожность. Он не слишком сладкий, но все же имеет медово-фруктовый оттенок, как экзотический нектар, зовущий вас в другой удивительный мир. Если вы хотите оставить свой день позади и перенестись в расслабленное состояние, этот насыщенный, чувственный, снисходительный аромат поможет вам в этом.
Жасмин
Запах жасмина быстро выведет вас из напряженного состояния. Эти цветы раскрываются поздно, излучая обильный соблазнительный аромат, чтобы заманить ночных опылителей, которые должны найти их в темноте. Их запах подключает вас к тому же естественному ритму, поощряя вас отдохнуть. Масло жасмина часто используют как природный антидепрессант.
Цитрусовые
Цитрусовые (например, лимон, грейпфрут и апельсин) обладают очень активной вибрационной энергией, поэтому они естественным образом пробуждают вас и стимулируют ваш разум. Доказано, что этот яркий аромат снижает тревожность и делает вас более положительными. Кроме того, это настраивает вас на активность в течение всего дня. Это отличный способ начать утро.
Кардомон
Кардамон — это еще один аромат, на который стоит обратить внимание. Когда вы трескаете между пальцами стручок кардамона, вы действительно чувствуете немного тепла, энергии. Подобным образом его запах активирует ваш мозг и даст вам ощущение положительного благополучия и теплой приземленности, которое вы можете взять с собой, куда бы вы ни направлялись.
Ваниль
Ваниль — один из самых популярных ингредиентов духов для мужчин и женщин. Однако знаете ли вы, что ваниль — это «счастливый» аромат, который ассоциируется с теплом, любовью, нежностью и теплыми объятиями?
Мускус
Мускус использовался парфюмерами на протяжении многих поколений. Первый мускус был получен из секрета половых желез тибетского оленя. Сегодня он используется в синтетической форме, чтобы создать воздух свежести, сохраняя на коже запах других ингредиентов. Этот синтетический ингредиент воспроизводит аромат чистой кожи, словно вы только что выпрыгнули из душа. Его можно описать как легкий и хлопковый. Это лучший ингредиент для хорошего самочувствия, благодаря которому вы испытываете покой и уменьшение тревоги.
Роза
Запах роз связан с чувствами радости, счастья, надежды и любви. Он оказывает успокаивающее действие, помогает расслабить ваш ум и тело. Благодаря своим антидепрессивным свойствам аромат розы дарит положительный заряд и поднимает настроение.
