В заветном желании увидеть две полоски на тесте пары прибегают к различным ухищрениям. Например, высчитывают благоприятные для оплодотворения дни и подбирают позы, которые, по их мнению, повышают шансы забеременеть. Но есть ли лучшие положения для зачатия и, если да, то какие именно?
Об этом мы расспросили психолога-сексолога, члена Европейской ассоциации психологов-сексологов Марианну Межебовскую.
Лучшие позы для зачатия – это абсолютный миф, считает специалист. Дело в том, что сила выброса сперматозоидов настолько велика, что, независимо от позы женщины (сверху, сбоку или стоя), оплодотворение возможно на 100 %.
Кстати, исходя из этого, можно развенчать еще один миф – заблуждение о наличии позиций, которые снижают риск нежелательной беременности. Поза – не лучший способ предохранения. Презервативы в данном случае куда надежнее. Также стоит понимать, что при незащищенном сексе можно забеременеть в любой день, даже если у женщины менструация. Конечно, в некоторые дни успех стремится к нулю, но узнать какие это дни довольно сложно. Поэтому нужно помнить – низкая вероятность не исключает шанса забеременеть.
Возможно, для кого-то это станет открытием, но забеременеть можно, занимаясь любовью даже в воде, например, в бассейне. Поэтому оплодотворение вероятно в любой позе, если сперматозоиды подвижны и здоровье женщины позволяет легко забеременеть.
Но даже при наличии трудностей с зачатием не стоит полагаться на какую-то чудодейственную универсальную для всех позу. Лучше с помощью специалиста (гинеколога, сексолога) попробовать подобрать позиции, наиболее подходящие для конкретной пары, исходя из физиологических особенностей строения органов малого таза женщины и фаллоса мужчины.
Главное, и чуть ли не единственное (помимо овуляции) условие, от которого зависит оплодотворение – здоровье женщины и здоровые сперматозоиды мужчины. Причем в отношении овуляции, не лишним будет упомянуть, что забеременеть можно не только в середине цикла. Оказывается, у женщин бывают такие периоды, когда овуляция происходит два раза в месяц, а не один, как принято считать. Что повышает шансы забеременеть.
Кроме того, следует учитывать, что у любой женщины овуляция наступает каждый месяц по-разному. И даже если ваш цикл точный, то болезни, стрессы, проблемы со сном и т.п. влияют на работу яичников. Яйцеклетка вольна созревать позже или раньше.
У 80% женщин наблюдается неравномерный цикл: он может быть длиннее или короче по сравнению с предыдущим периодом и длиться от 24 до 36 дней. Лишь небольшое количество женщин имеют равномерный цикл продолжительностью 28 дней. И, если женщина стремится забеременеть, то она должна знать все признаки фертильного периода.
Чтобы определить наличие овуляции в данный момент, необходимо измерить температуру во влагалище: она будет выше, чем в обычные дни. Кроме того, в аптеках продаются специальные тесты, позволяющие «поймать» овуляцию. Но даже если нет возможности сделать тест или измерить температуру, можно распознать наступление овуляции по такому признаку: в этот период женщина чувствует себя на 100 % привлекательной и энергичной.
Между тем, есть еще один миф, связанный с позами для зачатия. Так, считается, что, если сразу после секса женщина примет положение «березка», то вероятность оплодотворения значительно возрастет. Конечно, в этой идее есть некое зерно истины: при таком положении тела некоторым сперматозоидам легче дойти до определенного места. Но, по большому счету, это необоснованные и излишние ухищрения. Ведь при коитусе во влагалище попадает миллионы сперматозоидов. И, если они подвижны и здоровы, хотя бы один из них уж точно достигнет цели – а этого вполне достаточно для зачатия!
Еще одно заблуждение касается влияния позы на вероятность наступления нездоровой беременности. Вопреки существующим опасениям с уверенностью можно утверждать, что положение партнеров во время секса не влияет на качество, если можно так выразиться, оплодотворения. Вероятность появления внематочной беременности, патологий или выкидыша на ранних сроках никак не зависит от позы во время секса. Причины в данном случае опять же стоит искать, в первую очередь, в состоянии здоровья женщины и ее партнера, а не в позе. Поэтому следите за здоровьем и занимайтесь любовью, получая удовольствие, а не заботясь о «правильности» положения.
