ВIКЕЛЬ: "ЧЕРЕЗ ШКІЛЬНІ ОБРАЗИ Я ВИРОСЛА...

ЧАС НА СЕБЕ: ЩО МОЖНА ВСТИГНУТИ ЗА 39 ХВИЛИН...

6 РЕЦЕПТОВ ИЗ ЛЮБИМЫХ СЕРИАЛОВ

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ДЛЯ ЛИЦА: КАК ПРИМЕНЯТЬ В...

КАК ПОХУДЕТЬ ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ: ПРАВИЛА И МЕНЮ ОТ...

«Мир абсолютно несправедлив, но это не оправдание», — 15 жизненных уроков Эмили Ратаковски

Модель показала свой личный дневник

Фото: instagram/emrata,

Рейтинг статьи / 0
4 5 19

2019 год стал для Эмили Ратаковски одним из самых сложных в ее жизни: мама модели серьезно заболела, а сама Эмили боролась с тяжелой депрессией. Но жизненные трудности научили Ратаковски очень многому. Чему именно — звезда рассказала в Instagram. Там она опубликовала заметки, сделанные в своем личном дневнике в канун Нового года.

цитаты Эмили Ратаковски

«Я хочу поделиться небольшим фрагментом моей истории на случай, если это заставит кого-то из вас чувствовать себя менее одинокими в беспокойстве, растерянности или страхе, которые вы можете испытывать прямо сейчас», — написала Эмили под постом.

дневник Эмили Ратаковски

Итак, 15 жизненных уроков Эмили Ратаковски:

Удовлетворение приходит после тихой и упорной тяжелой работы.

Ты не можешь контролировать восприятие других людей, но в твоих силах не позволять их восприятию влиять на тебя.

Твои чувства всегда оправданны, и к ним нужно относиться с уважением. Это не значит, что они настоящие.

То, что другие люди называют «успехом», не всегда будет совпадать с теми вещами, которые на самом деле делают тебя счастливым.

По отношению к себе и другим людям будь скорее любопытным, чем осуждающим.

Любить — значит отказаться от контроля. Так ты можешь получить любовь и подарить ее.

Мир абсолютно несправедлив, но это не оправдание.

Рассказать свою историю — значит освободиться.

Никогда не бойся задавать вопросы. Не существует такого понятия, как глупые и умные люди; есть только те, которые хотят быть любопытными, и те, которые не хотят.

Неважно, как сильно мы любим кого-то: замалчивать обиду, чтобы не ранить близкого человека, — значит ранить самого себя.

Терпение — это прекрасная медитация.

Умение смеяться над собой бесценно.

Способность «находиться в моменте» требует усердия и заботы.

Люди в твоей жизни, которые любят тебя, — это невероятный подарок, относись к ним соответственно.

Жизнь проходит слишком быстро для того, чтобы бояться совершить ошибки.

Вiкель: "Через шкільні образи я виросла колючкою, але після зустрічі з коханим я стала набагато добрішою і м’якшою"

Ганна Різатдінова розкрила секрети успiху в спортi i koханнi

Час на себе: що можна встигнути за 39 хвилин

10 фильмов, которые помогут отвлечься на карантине

Без паніки: як відрізнити симптоми коронавірусу та грипу?

Продукты, которые укрепят ваш иммунитет во время коронавируса