8 МАЛЬОВНИЧИХ КУТОЧКІВ АВСТРІЇ, КУДИ ВАМ...

ЕЩЕ ОДНО РОСКОШНОЕ ПЛАТЬЕ АНИ ТЕЙЛОР-ДЖОЙ ДЛЯ...

5 НАЙМОДНІШИХ СЕРІАЛІВ, ЯКІ ВИ МОГЛИ ПРОПУСТИТИ...

10 ВИХОДІВ КІМ КАРДАШ’ЯН І КАНЬЄ ВЕСТА, ЯКІ...

ВАЖЕН ЛИ ШТАМП В ПАСПОРТЕ ИЛИ ГРАЖДАНСКИЙ БРАК...

«Каждое утро перед зеркалом повторяла себе, что я лучшая», – Анна Ризатдинова о принятии себя

Украинская гимнастка долгое время комплексовала из-за внешности

Трудно поверить, что длинноногая и стройная Анна Ризатдинова могла когда-то комплексовать из-за внешности. Но это действительно так. Долгое время олимпийская чемпионка считала себя «гадким утенком» художественной гимнастики.

«Тогда как участницам конкурсов красоты повторяют, что они лучшие, богини. Мы, спортсмены, изо дня в день слышим, что все плохо и нужно лучше. В спорте это считают мотивацией для развития. Однако такое отношение порождает и множество комплексов», – призналась Анна Ризатдинова.

Наибольшие комплексы Анны были связаны с ее ногами. Художественный гимнастке казалось, что они недостаточно длинные, чтобы достичь успеха в этом спорта. Однако впоследствии она поняла: дело не в длине ног, а в неуверенности в себе. Поэтому перед тем, как менять что-то в своей внешности, нужно поработать над собой внутренне.

«Я поняла, что комплексы возникают из-за неуверенности в себе, – говорит она. – Поэтому когда-то каждое мое утро начиналось с того, что, глядя в зеркало, твердила себе: «Я люблю и принимаю себя. Я самая красивая. У меня великолепное тело». Также слушала различные семинары и лекции, которые помогли улучшить свою самооценку».

Такие «мантры» подействовали, и в первую очередь для себя Анна Ризатдинова превратилась в прекрасного лебедя.

«Сегодня я бы ничего не хотела изменить в себе, – делится бронзовая призерша Олимпийских игр по художественной гимнастике. – Я пришла к тому, что мне нравится и мое лицо, и мое тело. Конечно, нужно держать себя в форме. Но в целом я благодарна родителям и природе за себя».

8 мальовничих куточків Австрії, куди вам захочеться повернутися

«Обсуждали мой размер одежды и сколько я вешу»: Кейт Уинслет рассказала о бодишейминге в свой адрес

10 зірок із нереально довгими ніжками

Еще одно роскошное платье Ани Тейлор-Джой для церемонии «Золотой глобус 2021»

«Золотой глобус» для принцессы Дианы

5 наймодніших серіалів, які ви могли пропустити