До Нового року — 2023 залишилося менше ніж два тижні, тому бажання знизити вагу та об’єми тіла відчутно зростає. Більшість дівчат мріють надягнути свою ідеальну сукню на New Year Party, тому саме час зайнятися пошуком вправ для швидкого схуднення. Зіркова українська фітнес-тренерка Аніта Луценко підготувала комплекс для збалансованого і при цьому суперефективного зниження ваги.
Звісно, зайва вага — 3 кг або 35 кг — впливає на швидкість результату. Здається, що в основі всього — здорове харчування, але є інші секрети окрім дієти, які мають значення!