РАЙ НА ЗЕМЛЕ: 5 ПРИЧИН ПОСЕТИТЬ НОВЫЙ ЭКО-КУРОРТ...

КАК ПОДГОТОВИТЬ КОЖУ РУК И НОГ К СЕЗОНУ БОСОНОЖЕК...

ТРЕНДИ СТВОРЮЄТЕ ВИ: ОБИРАЙТЕ НАЙКРАЩИЙ...

ПЛЕТЕНІ КОШИКИ, ВАЗИ У ФОРМІ ЗАЙЦЯ ТА ХЛІБНІ...

КАКИЕ ПРАВА У ЖЕНЩИНЫ ПРИ РАЗВОДЕ И КАК ИХ...

Вес под контролем: как правильно худеть и быть здоровой

Для этого есть специальный гаджет

Рейтинг статьи / 0
5 5 1

Все мы знаем, что похудение не происходит по мановению волшебной палочки, если только вы не решились на радикальные хирургические методы. Как правило, это занимает несколько недель, а то и месяцев. Но самое главное в этом процессе — это наладить правильную работу организма, тогда и лишние килограммы будут уходить легко, и настроение улучшаться.  

Первое, что нужно сделать – нет, не выбрать диету, а определить свои исходные данные. Сходить на консультацию к эндокринологу, сдать анализы и понять, в каком состоянии ваш организм. А дальше - регулярно отслеживать показатели.

Главным помощником в этом деле могут стать умные весы Huawei Scale 3, которые мониторят различные параметры тела по 11 показателям. Среди них — индекс массы тела (ИМТ), процент жира в теле, обмен веществ, висцеральный жир и так далее.

Отслеживание этих показателей поможет лучше понимать свой организм, поддерживать прекрасную физическую форму и избежать заболеваний, таких как деградация костной и мышечной систем. К примеру, процент жира в теле влияет как на внешний вид, так и на самочувствие. И чтобы поддерживать этот показатель в норме, необходимо достаточное потребление белков и регулярные тренировки. С Huawei Scale 3 занятия спортом станут более эффективными. Теперь можно отслеживать индекс базального метаболизма, чтобы рассчитывать ежедневный рацион и количество упражнений для сжигания жира.

Пользоваться Huawei Scale 3 тоже очень просто. Весы можно подключить к своему смартфону, как по Bluetooth, так и через Wi-Fi. Они синхронизируются с приложением Huawei Health и каждый раз, когда вы заходите - автоматически распознают пользователя на основе предыдущих измерений. 

Умные весы Huawei Scale 3 доступны в белом цвете с серебристыми электродными пластинами. 

Начиная с 25 февраля умные весы Huawei Scale 3 доступны во всех розничных сетях Украины. Рекомендованная цена новинки — от 1 199 грн.

Рай на земле: 5 причин посетить новый эко-курорт на Сейшелах в этом году

Как подготовить кожу рук и ног к сезону босоножек и открытых платьев

Тренди створюєте ви: обирайте найкращий beauty-товар на Watsons HWB Awards 2020

8 лучших омолаживающих масок на любой бюджет

«Хакерская лаборатория» Алессандро Микеле: Gucci представили новую коллекцию

5 по-французьки легких і чарівних фільмів для вечора п'ятниці