Украинская прима-балерина назвала 4 продукта, которые стоит исключить из рациона

Не считая фаст-фуд

В одном из интервью телеканалу 1+1 Екатерина Кухар поделилась своим списком запрещенных продуктов.

По словам примы-балерины Национальной оперы Украины, из рациона стоит обязательно исключить 4 продукта:

«Виноград, картофель, мучное и авокадо. Про фаст-фуд, я думаю, можно не вспоминать, от него вы уже наверняка давно отказались. Также я советую наполнять желудок постепенно и маленькими порциями. Рекомендую в свой рацион ввести цитрусовые, если нет противопоказаний».

Утро самой Екатерины всегда начинается со стакана тепловой воды с лимоном. Это позволяет мягко запустить все процессы в организме. А после обеда балерина любит выпить апельсиново-грейпфрутовый свежевыжатый сок. 

 


Реклама

Популярні матеріали

ELLE Україна презентує номер, присвячений штучному інтелекту...


Реформатор нового часу: історія дизайнера Людовика де...


Дева Кассель — нова міжнародна амбасадорка Dior


Читайте також
Популярні матеріали