Думка про те, що гени, які ми отримали від батьків, завжди поводяться однаково і незмінні протягом усього життя, помилкова. Старіння залежить не тільки від спадковості, а й від нашої соціальної, емоційної та фізичної активності. Навряд чи сучасна жінка згодна пожертвувати хоча б одним із цих аспектів, нехай навіть заради краси.
Однак є 10 правил, які допоможуть їй залишатися молодою якомога довше.
- Ніколи не лягати спати з макіяжем.
- Очищати шкіру в кілька етапів: спочатку гідрофільною олією або молочком, а потім гелем або пінкою для вмивання.
- Захищати шкіру від ультрафіолету, навіть якщо погода не передбачає сонця.
- Не видавлювати прищики та не травмувати акне.
- Вчасно зволожувати шкіру — тоді вона самостійно справлятиметься з багатьма проблемами.
- Використовувати засоби з активними компонентами (ретинол, кислоти) тільки після призначення дерматолога.
- Відмовитися від активної засмаги після пілінгів і лазерних процедур.
- Не застосовувати в догляді скраби з великими частинками, що дряпають шкіру.
- Пам`ятати: регулярність у догляді повільно, зате ефективно і надовго покращує якість шкіри.
- Щоденний масаж обличчя допомагає створити й підтримувати чіткий овал обличчя.
