Смачний салат з яблуком, фетою та авокадо

Готуємо корисні страви з ELLE

Сьогодні приготуємо смачну, дуже корисну та неймовірно просту страву — салат з яблуком, фетою та авокадо. Його ідеально їсти на старті дня, щоб зарядитися енергією надовго.

Інгредієнти:

Яблука — 2 шт.

Буряк — 1 шт.

Фета — 100 г

Половинка авокадо

Рукола — 1 пучок

Оливкова олія — 0,5 ст. л.

Кедрові горіхи — 1 ст. л.

Спосіб приготування салату:

Відваріть або запікайте буряки — це виключно справа вашого смаку.

Яблука розріжте на четвертинки, очистить та видаліть серцевину. Наріжте кубиками середнього розміру яблука, фету та авокадо. Руколу порвіть руками.

Готові буряки наріжте слайсами. Змішайте всі компоненти в салатниці та заправте оливковою олією, присипте кедровими горішками, додайте сіль і перець до смаку.

Смачна і дуже корисна страва готова!


Реклама

Популярні матеріали

Одна сумка, яку полюбили всі модниці цієї осені


Благодійні ініціативи до місяця обізнаності про рак молочної...


Що, як і коли їсти для схуднення без дієти?


Читайте також
Популярні матеріали