Смузи из авокадо, яблока и сельдерея: пошаговый рецепт от Блейк Лайвли

Идея полезного перекуса от супруги Райана Гослинга

Красотка Блейк Лайвли не раз признавалась, что ненавидит диеты, а стабильный вес поддерживает с помощью свежих фруктов и овощей в рационе. Супруга Райана Гослинга часто готовит зеленый смузи с авокадо, яблоками и сельдереем.

смузи из авокадо

Для приготовления вам понадобится:

1 стакан кокосовой воды;

1 зеленое яблоко без кожуры и косточек;

1 очищенный киви;

1 стебель сельдерея;

¼ авокадо;

½ стакана мелко нарубленной кинзы

3 кубика льда.

Положите все ингредиенты в большую пиалу и взбейте блендером. Смузи из авокадо готов!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Jen Selter (@jenselter)


Реклама

Популярні матеріали

7 причин, чому ви не можете знайти кохання


10 ознак, що ви п'єте мало води


3 найкращі вправи, які чудово знімають стрес


Читайте також
Популярні матеріали