Красотка Блейк Лайвли не раз признавалась, что ненавидит диеты, а стабильный вес поддерживает с помощью свежих фруктов и овощей в рационе. Супруга Райана Гослинга часто готовит зеленый смузи с авокадо, яблоками и сельдереем.
Для приготовления вам понадобится:
1 стакан кокосовой воды;
1 зеленое яблоко без кожуры и косточек;
1 очищенный киви;
1 стебель сельдерея;
¼ авокадо;
½ стакана мелко нарубленной кинзы
3 кубика льда.
Положите все ингредиенты в большую пиалу и взбейте блендером. Смузи из авокадо готов!
