РАЙ НА ЗЕМЛЕ: 5 ПРИЧИН ПОСЕТИТЬ НОВЫЙ ЭКО-КУРОРТ...

КАК ПОДГОТОВИТЬ КОЖУ РУК И НОГ К СЕЗОНУ БОСОНОЖЕК...

АНЯ ТЕЙЛОР-ДЖОЙ НА СЪЕМКАХ НОВОЙ РЕКЛАМНОЙ...

ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ: ПРОСТЫЕ ПРИВЫЧКИ ДЛЯ СТРОЙНОЙ...

ЯКИЙ ВИГЛЯД ЗАРАЗ МАЮТЬ КУЛЬТОВІ КІНОПАРИ...

Коли очікувати магнітні бурі в березні 2021, та як з ними справлятися

Головні симптоми та принципи дії

Фото: gettyimeges,

Рейтинг статьи / 0
4 5 8

Як відомо, природні явища суттєво впливають на наше фізичне та психічне здоров’я. Пропонуємо зустріти весну всеозброєними і знати, коли на нас чекають магнітні бурі. У цей період важливо нормалізувати свій сон, знизити кількість фізичних навантажень, уникати стресових ситуацій та частіше тішити себе дрібницями: гаряча ванна, ароматерапія, щось смачненьке тощо.

За прогнозами NASA, перша серйозна магнітна буря місяця трапиться 12 березня. Її силу оцінюють у 4 із 10 балів. Буря триватиме до 14 березня. Після цього у нас є кілька днів для перепочинку, адже нова магнітна буря буде вже 18 та 19 березня. Вона сягне червоного рівня, і її індекс становить майже 10. Остання магнітна буря пройде 21 березня і триватиме три дні. Її індекс — 4 бали.

Нагадуємо, що симптомами метеочутливості є підвищений тиск та пульс, головний біль, паморочення у голові, нудота, біль у м’язах та суглобах. Щоб вберегти себе, експерти також радять менше часу проводити на сонці, робити ранкову зарядку або дихальні вправи, приймати контрастний душ. Бережіть себе і залишайтеся здоровими!

Текст: Дарья Андрийчук

Рай на земле: 5 причин посетить новый эко-курорт на Сейшелах в этом году

Как подготовить кожу рук и ног к сезону босоножек и открытых платьев

NASA знайшли ще 10 планет, на яких може бути життя

Как убрать глубокие межбровные морщины и складки

Як бути щасливою: 8 наукових лайфхаків

Жизнь в розовом цвете: как знаменитости носят самый модный цвет весны 2021