Сегодня, 14 июня, отмечают Всемирный день донора крови. В этот день принято выражать благодарность людям, которые сдают кровь для спасения жизней. К сожалению, потребность во всех группах крови в Украине остается очень высокой: тяжелые боевые действия, постоянные обстрелы россиянами прифронтовых городов, ракетные атаки и удары дронами — из-за всего этого жизни тысяч украинцев ежедневно зависят от наличия донорской крови.
В Украине донором может стать каждый дееспособный гражданин с 18 лет и весом от 50 кг (в некоторых центрах крови принимают с весом от 55-60 кг), который прошел соответствующее медицинское обследование и у которого нет противопоказаний, определенных Минздравом. Кровь также могут сдать иностранцы, имеющие постоянный вид на жительство в Украине.
Однако даже при высокой потребности в донорской крови желающим сдать ее нужно придерживаться некоторых правил. Ведь если в вашей крови будут обнаружены определенные вещества, ее не станут переливать пациентам.
Сегодня мы собрали 5 правил, которые должен соблюдать каждый донор крови. Они были опубликованы на сайте Центра общественного здоровья Минздрава Украины и сервисе Donor.ua.
1. За три дня до сдачи крови откажитесь от приема анальгетиков и аспирина, а также содержащих их лекарств. Эти вещества ухудшают свертывание крови.
2. Соблюдайте специальную диету перед донацией.
За 72 часа до донации не употребляйте:
⁃ чернику
За 48 часов до донации не употребляйте:
⁃ алкоголь
⁃ энергетические напитки
⁃ копченую, острую, пряную и жареную пищу
⁃ чипсы, сухарики, халву, семена, снеки, сладкие магазинные напитки, кетчуп, майонез, другие магазинные соусы и маринады
⁃ свеклу
За 36 часов до донации не употребляйте:
⁃ колбасные изделия
За 24 часа до донации не употребляйте:
⁃ соления
⁃ орехи, финики, бананы
В течение 4-5 часов до сдачи крови следует отказаться от кофе, поскольку кофеин сужает сосуды. Его не следует пить и в течение 12 часов после донации.
3. Минимум за час до сдачи крови откажитесь от курения.
4. Перед донацией обязательно выспитесь и съешьте легкий завтрак (сладкий чай, диетическое печенье, кашу на воде).
5. Во время осмотра врачом перед донацией честно отвечайте на вопросы и не скрывайте информацию об употреблении лекарств, алкоголя, наркотических веществ и перенесенных заболеваниях. Не приходите сдавать кровь, если чувствуете недомогание (озноб, головокружение, головные боли, слабость).
