SPF — важная часть ухода. Ежедневная защита от ультрафиолета — одна из аксиом правильного ухода за кожей любого типа и возраста. Эксперты-косметологи клиники Derm Space уверяют, что солнечная активность и ее влияние не зависят от температуры «за бортом». Однако именно летом следует уделить особое внимание средствам с SPF.
Что такое SPF?
Sun Protection Factor — это степень защиты кожи от UV-излучения. Ультрафиолетовые лучи, достигающие поверхности Земли, делят на две группы — А и B.
Короткие UVB-лучи поражают только верхние слои кожи и наибольшую опасность представляют в период активного солнечного излучения — с 10.00 до 16.00. UVA-лучи, ответственные за загар, проникают значительно глубже и наносят вред коллагеновым и эластиновым волокнам.
Главная функция SPF: поглощает или отражает часть UV излучения солнца.
Помогает защититься от:
солнечных ожогов,
фотостарения,
фотопигментации,
а также предотвращает рак кожи.
Как выбрать средство из SPF?
1. Выбирайте средства с защитой широкого спектра действия (солнцезащитные средства, защищающие от UVA- и UVB-лучей).
2. Индекс SPF необходимо выбирать в зависимости от вашей активности на солнце, учитывая фототип кожи.
3. Выбирайте средства по типу кожи (нормальная, сухая, жирная, комбинированная).
4. Выберите удобную для вас форму средства (крем, спрей, флюид, пудра и т.п.).
5. Доверяйте только тем брендам, которые не жалеют денег на испытания. Ведь от этого напрямую зависит качество используемого сырья.
Важно: индексы SPF разных средств не суммируются. Например, если ваша тональная основа имеет SPF 15, а пудра SPF 30, то общая защита — 30.
