Якщо вас турбують ранкові набряки, а патчів під очі немає, приготуйте корисний лід, який зробить погляд відкритим, відпочилим, а шкіру — свіжою. Простим рецептом корисного льоду поділився шеф, ведучий українського кулінарного «Кріп Шоу» на YouTube, волонтер БФ «Наша мета» Сергій Денисов:
Готуємо лід з матчею:
1. 4 г порошку матчі (можна вибрати збагачену морським колагеном, якщо шкірі бракує пружності) через сито засипаємо в підігріту чашку.
Valeriia Miller
2. Заливаємо матчу гарячою водою — 80°C (після того, як чайник закипів, треба відкрити кришку на 2 хвилини, і вода буде потрібної температури).
3. Повільно віничком перемішуємо порошок і отримуємо густий, тягучий напій із зеленою пінкою.
4. Даємо напою охолонути й розливаємо по формах, після чого відправляємо в морозилку.
5. Використовуємо вранці, щоб позбутися припухлостей і набряків, а також коли необхідно збадьоритися після безсонної ночі.
