Beauty-редактор ELLE.UA Лена Лисун собрала 5 правил ухода за кожей на все времена от инсайдеров индустрии.
Девайсы
1.«Гаджеты (массажные, LED и пр.) могут стать надежным подспорьем в anti age рутине и заменить инъекции? Если начать их использовать с целью профилактики, то в долгосрочной перспективе они дадут очень хороший результат. У нас есть шанс, что уже через 5-10 лет наши пациенты будут выглядит подтянуто, натурально и это без инъекций!
Однозначно, что гаджеты без использования с косметикой — нереальная комбинация! Конечно, это такой себе апгрейд домашнего ухода. Поэтому на первом месте всегда будет домашний уход. Если это сыворотки, то к ним надо брать какой-то ионофорез (гаджет, который улучшит их проводимость).
.jpg)
Instagram: @mirandakerr
Если это LED, то хорошо использовать косметику с витамином С. К микротокам я б советовала подбирать гелевые текстуры косметики для того, чтобы они долго удерживали влажную среду и не пришлось использовать гель для ультразвуковой терапии.
Более того, гаджеты для ухода за кожей заменить салонные процедуры. В физиопроцедурах есть такая вещь, что частота их использования важнее, чем интенсивность. Приходить на процедуры микротоковой терапии раз в неделю и даже если это сильные микротоки, то это будет хуже, чем делать микротоки дома два раза в день гаджетом», — говорит основатель онлайн-бутика гаджетов для ухода за кожей лица Skin Kits и сети клиник «МедиСкин»Елизаветой Куртяк.
Уход за кожей губ
2.«В отличие от кожи тела, деликатная кожа губ (за исключением кожи в уголках рта) не имеет сальных желез и меланина. Поэтому губы лишены естественной защиты, не способны обеспечить себя питанием и увлажнением, а значит, более подвержены влиянию окружающей среды — в частности, агрессивному воздействию ультрафиолета, морозу и ветру. В связи с этим, если вы регулярно страдаете от сухости, болезненных трещин и шелушений на губах, исключите использование бальзамов и помад с парафином, вазелином, минеральными маслами, силиконами, ментолом, фенолом, экстрактом камфоры. Все эти ингредиенты способствуют еще большему пересушиванию губ и приводят к тому, что вы используете средство для губ все чаще.
Instagram: @tinakunakey
Кроме того, если у вас нет аллергии, попробуйте в качестве скраба мед или сахар, смешанный с оливковым маслом. В качестве продуктов для ежедневного ухода подойдут Эмульсия для контура глаз и губ Natùrys Vanity Routine и Увлажняющий и восстанавливающий бальзам для сухих губ SOS Madara. Также будет нелишним делать ночные маски для губ — они питают и воссанавливают кожу, пока вы спите. На эту роль подойдет Бальзам для губ с маслом ши Najel, нанесенный на губы плотным слоем», — советует экоактивистка, основательница компании Glossary Organic Products и экофонда Glossary Foundation Анастасия Цыбуляк составила 12 wellness- и ЗОЖ-трендов, которым мы будем следовать в этом году.
Антиоксиданты
3. «Средства с антиоксидантами на туалетном столике — базовый принцип в уходе за каждым типом кожи. Основной заслугой антиоксидантов является их суперспособность по предотвращению или уменьшению окислительных процессов, восстановлению клеток и снижению степени их обезвоживания. И хотя наш организм, сам вырабатывает антитоксиданты, но их, к сожалению, недостаточно — учитывая ухудшение экологии, качество питания и сумасшедший ритм жизни, агрессию солнца, стресса, курения, — они разрушаются.
Поэтому так важно добавлять сыворотки, кремы и маски с витамином С в ежедневный дневной уход. Лучше всего эти продукты сочетаются с SPF защитой, усиливая эффект.
В топе самых мощных антиоксидантов:
Витамин С;
Облепиха;
Зеленый чай;
Розмарин;
Красный виноград.
И не забывайте, что самый простой путь снабжения организма антиоксидантами — через питание, поэтому помогаем организму, внутри и снаружи», — говорит beauty эксперт, СЕО Krasota clinic Анна Яцевская.
Instagram: @hoskelsa
Уход за кожей вокруг глаз
4. «Принципы ухода за кожей вокруг глаз, в частности, за темными кругами. Не буду банальной, сон и усталость не всегда помогают уменьшить проблему, особенно с возрастом.
При преобладании пигмента в коже под глазами (особенно при lll-lV фототипе) необходимо использовать мягкие осветляющие сыворотки и гели с вит С и обязательно пользоваться солнцезащитными средствами не ниже SPF 30, проходить курс поверхностных отбеливающих пилингов.
Если у темных кругов сосудистый характер, необходимо с утра пользоваться пэтчами, бандажными гелями с лимфодренажным эффектом, сожержащими кофеин, экстракт каштана, пептиды сосудистого действия. У косметолога проходить процедуру микротоков курсом 3-4 раза в год, криолифтинг, мезотерапию с аминокислотами и полинуклеотидами.
Instagram: @devwindsor
Если причина в углублении носослезной борозды (с возрастом или при резком похудении) и как следствие затемнение подглазничной зоны, то здесь помогут только инъекционные методики — плазмагель, филлеры на основе гиалуроновой кислоты или заполнение собственным жиром», — советует врач высшей категории, дерматовенеролог, член Научного Комитета Euromedicom (AMWC, AMEC, ICAD) Владлена Аверина.
Сон и красивая кожа
5. «Самое сложное для организма — нерегулярный график и нарушение циркадных ритмов. Как следствие, может быть нарушения сна.
Сон выполняет важную восстановительную функцию, которой нельзя пренебрегать. Отдых позволяет телу расслабиться, детоксифицироваться и восстановить свои силы, а также помогает разуму отдохнуть и усвоить многие переживания, накопленные в течение дня. Без сна мы теряем не только красоту и свежую кожу, но и открываем двери для патологий.
В природе все следует циклу. Существует множество физиологических природных циклов, которые синхронизированы с окружающей средой и следуют точным схемам, и определяются циркадными ритмами. Выработка гормонов имеет свои специфические ритмы, как и синтез ДНК, деятельность иммунной системы, обмен веществ и органов пищеварения, температура тела и функционирование печени и почек. Все они сильно различаются в течение 24 часов и требуют моментов, когда тело полностью в состоянии покоя, чтобы хорошо работать и поддерживать идеальный баланс здоровья.
Instagram: @realbarbarapalvin
Поддержание баланса цикла отдыха/активности является жизненно важным и абсолютно необходимым для здоровой повседневной жизни», — подчеркивает врач-дерматолог, сертифицированный тренер Comfort Zone Татьяна Корниенко.
