Согласитесь, на слова «похудеть за неделю» многие из нас реагируют с легкой насмешкой, а саму задачу воспринимают как изначально обреченную на провал. Быстро похудеть в домашних условиях без диет и сложных физических нагрузок — мечта многих девушек.
Украинский звездный фитнес-тренер Анита Луценко предлагает совершить невозможное и снизить вес за 7 дней. Эта тренировка подойдет даже самым занятым девушкам: она длится около 7 минут, но за это время вы прочувствуете все свое тело и зарядитесь позитивом.