Більшість із тих, хто цікавиться досягненням цілей та позитивним мисленням, уже чули про користь афірмацій. Що це таке та як правильно робити цю практику?
Афірмації — це короткі позитивні ствердні фрази для самонавіювання, які створюють правильний психологічний настрій. Щоденна практика афірмацій справді покращує настрій, допомагає повірити в себе, почати повноцінно жити та творити.
Кадр із серіалу «Пліткарка»
Ми зібрали 10 афірмацій, які допоможуть вам швидко та легко отримувати задумане:
Мій внутрішній стан працює як магніт для бажань.
Мої мрії здійснюються легко та швидко.
Я щиро дякую Всесвіту за всі блага, які він мені дає.
Весь світ хоче мого процвітання.
Я гідна всього найкращого просто за правом народження.
У цьому світі усього вдосталь, вистачить усім. Я бажаю щастя та добробуту кожній людині на цій Землі.
Я щаслива просто так, без приводу, тому весь світ хоче зробити мене ще щасливішою.
Усі, хто мене оточують, допомагають мені здійснювати мої мрії.
Я точно знаю, що все задумане здійснитися, без сумніву!
