Підтримувати спокій та стежити за чистотою свого психологічного стану та близьких украй важливо в нинішній час. Саме тому в Україні був створений чат колективної психологічної підтримки «Як ти?». Тут кожен користувач може поділитися своїми почуттями, поспілкуватися, відволіктися та отримати психологічну підтримку і допомогу. Авторами чату стали психологи платформи онлайн-психотерапії trietfield та волонтери. Особливо він може допомогти людям, котрі залишилися на самоті в укриттях чи вдома.
Instagram: @lynseyaddario
Варто зазначити, що за повідомленнями стежать психологи і модератор з інформаційної безпеки, який слідкує, щоб люди не ділилися особистою інформацією, що може завдати шкоди та зчинити провокації, повідомляють у The Village Україна.
«Зараз у багатьох присутній комплекс вини, люди думають, що могли б зробити більше для країни — не поїхати, дати армії більше грошей. Їм важливо бачити, що вони не самі в цих почуттях, і помічати, як багато вони роблять, підтримуючи один одного», — говорить Ілля Полудьонний, співавтор проєкту.
