Відома модель plus-size та суддя проекту «Модель XL» Тетяна Мацкевич схудла! Вона взагалі не їсть цукор і завжди у сумочці носить цукрозамінник – стевію. Як вдається Тетяні стримувати себе від спокус – вона розповіла у «Світському житті» на телеканалі «1+1».
«Раніше я правильно харчувалася, тренувалася, але постійно стримувати себе – дуже важко психологічно. Зараз я рахую калорії, тому що цей спосіб мені здається простішим. З'їла тістечко – сама винна. Тоді й залишилася без обіду і вечері», – зазначила вона.
Тетяна пояснила, чому вирішила схуднути.
«Моделі XL повинні працювати над собою. Якщо ми не будемо цього робити, то усі наші форми почнуть «розпливатися». Тоді не буде форм у наших форм», – переконана Мацкевич.
Вона зізнається, що може стримувати себе у багатьох стравах, крім однієї.
Похожие материалы:
«Солодощі – моя найбільша спокуса. Я вже давно цукор замінила на стевію, і ношу її з собою у рюкзаку. Коли відчуваю голод, підсипаю її у свій йогурт без домішок, і їм вже солодкий продукт», – ділиться секретами модель.
