Миранда Керр назвала 6 продуктов для бодрости и активности

Ангел Victoria’s Secret поделилась секретами здорового образа жизни 

Австралийская супермодель стала лицом обложки журнала Woman's Health и поделилась с журналистами издания, как ей удается сохранять красоту тела и души. По словам Миранды, она очень много внимания уделяет не только физической форме, но и психическому состоянию здоровья. 

«Мне очень нравится думать по утрам о тех вещах, за которые я благодарна вселенной. Пускай это даже что-то очень незначительное, но очень важное для меня лично».


Кроме того, три-четыре раза в неделю супермодель занимается йогой, которая по ее словам, улучшает циркуляцию крови и позволяет ощутить внутреннюю гармонию. А сохранить бодрость и активность на протяжении дня, Миранде помогает шесть основных продуктов: овсянка, авокадо, черника, папайя, лосось и зеленые овощи на пару. 


Реклама

Популярні матеріали

Одна сумка, яку полюбили всі модниці цієї осені


Благодійні ініціативи до місяця обізнаності про рак молочної...


Що, як і коли їсти для схуднення без дієти?


Читайте також
Популярні матеріали