20 БРИТАНСКИХ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ВЫ ТОЧНО НЕ...

15 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ С БРОВЯМИ...

КАК ДОБИТЬСЯ ИДЕАЛЬНО РОВНОГО ОТТЕНКА КОЖИ

10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫХ НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ В МАЛЕНЬКОЙ...

ВАШЕ СИЯТЕЛЬСТВО: СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ...

Что ела Одри Хэпберн, чтобы всегда весить 49 килограмм?

Рацион без строгих правил

В свое время пресса часто обвиняла Одри Хэпберн в анорексии и растройствах пищевого поведения. Неудивительно, ведь всю свою жизнь актриса весила 49 килограмм при росте 170 сантиметров.

Но, судя по всему, причина кроется не в строгих ограничениях, а в отличной генетике и быстром обмене веществ. Сын актрисы, Лука Дотти, рассказывает: "Мама никогда в жизни не сидела на диетах. Более того, она обожала углеводы и любила за это итальянскую кухню: она не могла устоять перед тарелкой хорошей пасты. Макароны с томатным соусом она готовила каждую неделю. А сам томатный соус она так любила, что ела его прямо ложкой из сотейника!"

Муж Хэпберн, Роберт Уолдерс, добавляет: "У нее был реактивный метаболизм, который сжигал жиры мгновенно. Но, кроме этого, мы всегда очень много гуляли. Одри обожала долгие прогулки после ужина и при этом никогда не переедала. 

На завтрак Одри и Роберт всегда ели темный хлеб с джемом. На обед - красное мясо или пасту с обовщами со своего огорода. На ужин была курица и овощной суп. "Кроме того, Одри всегда ела шоколад после ужина и частенько выпивал бокал скотча", - признается Уолдерс.

10 фактов об Одри Хепберн

Памяти великого кутюрье: легендарные наряды Одри Хепберн от Юбера де Живанши

10 необычных белых рубашек, которые стоит купить прямо сейчас

Загрузка...