SPF — важлива частина догляду. Щоденний захист від ультрафіолету — одна з аксіом правильного догляду за шкірою будь-якого типу і віку. Експерти-косметологи клініки Derm Space запевняють, що сонячна активність та вплив не залежать від температури навколо. Проте саме влітку слід приділити особливу увагу засобам з SPF.
Що таке SPF?
Sun Protection Factor — це ступінь захисту шкіри від UV-випромінювання. Ультрафіолетові промені, які досягають поверхні Землі, поділяють на дві групи — А і B.
Короткі UVB-промені вражають лише верхні шари шкіри. Найбільшу небезпеку вони становлять у період активного сонячного випромінювання — з 10:00 до 16:00. UVA-промені, відповідальні за засмагу, проникають значно глибше та завдають шкоди колагеновим та еластиновим волокнам.
Головна функція SPF — поглинати або відбивати частину UV-випромінювання сонця.
Допомагає захиститися від:
сонячних опіків;
фотостаріння;
фотопігментації;
запобігає раку шкіри.
Як обрати засіб з SPF?
1. Обирайте засоби із захистом широкого спектра дії (сонцезахисні засоби, які захищають від UVA- та UVB-променів).
2. Індекс SPF необхідно обирати відповідно до вашої активності на сонці, враховуючи фототип шкіри.
3. Обирайте засоби за типом шкіри (нормальна, суха, жирна, комбінована).
4. Оберіть зручну для вас форму засобу (крем, спрей, флюїд, пудра тощо).
5. Довіряйте лише тим брендам, які не шкодують коштів на випробування. Адже від цього прямо залежить якість сировини, що використовується під час виготовлення.
Важливо: індекси SPF різних засобів не додаються одне до одного. Наприклад, якщо ваша тональна основа має SPF 15, а пудра SPF 30, то загальний захист — 30.
