Отеки свидетельствуют о застое лимфы в организме. Поэтому в первую очередь стоит проанализировать свой образ жизни: занимаетесь ли вы спортом, как много едите соленого и как много пьете воды? Среди других причин могут быть также аллергия, экзема, хроническая усталость, проблемы с пигментацией и негативное воздействие солнца. Выяснив причину возникновения отечности под глазами и исключив источник этой проблемы из своей жизни, бороться с последствиями поможет фейсбилдинг. Гимнастика для лица помимо снятия отечности поможет предотвратить проблемы со зрением. Выполняйте этот комплекс упражнений каждое утро, можно даже не вставая с постели. Это займет не больше пяти минут.
Полноценный курс по фейсбилдингу можно пройти в школе Jenya Baglyk Face School.
