«Целюліт — це патологічний стан шкіри, він є локальним збільшенням жирових клітин, яке призводить до неминучого порушення мікроциркуляції крові в підшкірно-жировій клітковині та розвитку фіброзу між жировими клітинами.
Целюліт зазвичай виникає у жінок. За різними оцінками, від 80 до 98% жінок схильні до формування целюліту. Вважається, що чоловіки менш схильні до целюліту через будову підшкірно-жирової клітковини», — розповідає членкиня Міжнародної федерації функціонального тренінгу, спікерка міжнародних конгресів, аспірантка кафедри олімпійського та професійного спорту, спортивних ігор і туризму ХНПУ ім. Г.С. Сковороди Ірина Гармаш.
Зменшити прояви целюліту в домашніх умовах цілком реально. Для цього ми приготуємо скраб з кокосовою олією та меленою кавою.
Інгредієнти:
5 ст. л. кокосової олії
2 ст. л. морської солі
1 склянка меленої кави
Готуємо скраб від целюліту:
Змішайте мелену каву з морською сіллю.
Потім підігрійте кокосову олію та додайте її до отриманої маси. Ретельно перемішайте між собою усі інгредієнти.
Щедро нанесіть отриманий скраб на тіло під час прийняття душу, помасажуйте та змийте.
