_(3)_(2).png)
Під час війни у жінок загострюються багато хронічних захворювань, а також з`являються нові неприємності зі шкірою та волоссям. Beauty-редактор ELLE.UA Олена Бабіцька дізналася у спеціаліста з реабілітації волосся та шкіри голови з 14-річним стажем, засновниці Центру реабілітації волосся Юлії Седлецької, як запобігти сухості скальпу і що робити, якщо вона вже з`явилася.
У кожної людини від природи на волосистій частині шкіри голови розташована найбільша кількість сальних та потових залоз, оскільки вона є видільною системою. Сальні та потові секрети створюють на шкірі мікробіом, який складається з водно-ліпідної мантії, ороговілих клітин епідермісу, грибів та бактерій. Коли у вас правильно підібраний шампунь, режим харчування та якість продуктів, достатня кількість води на добу — мікробіом буде абсолютно здоровим та сухості не буде.
Спочатку розберемося, що таке суха шкіра голови. Найчастіше вона зустрічається у людей після 50 років за рахунок порушення розподілу клітин, ущільнення епідермісу, а дермальний та гіподермальний шари, в яких знаходяться сальні та потові залози, навпаки — стоншуються. Це стає причиною сухості шкіри голови. При цьому людина може мити голову раз на сім днів «заради пристойності», оскільки волосся майже не брудниться.
Багато кучерявих дівчат відносять себе до власниць сухої шкіри голови. Насправді все не так однозначно: в такому випадку необхідна консультація у трихолога і дерматолога. Річ у тім, що кучеряве волосся в принципі дуже сухе, і виділення себуму рівномірно розподіляються по всьому кутикулярному шару. А шкіра при цьому може бути нормальною або схильною до жирності.
.jpg)
Вводити в оману може структура волосся або лущення шкіри голови, що виникає через неправильно підібраний шампунь, недотримання гігієни. Це, своєю чергою, веде до розвитку мікробіому та залужування шкіри, яка реагує лущенням. Запам`ятайте: лущення шкіри голови не є показником сухості шкіри.
Як виявляється сухість шкіри?
Насправді, суха шкіра не завжди лущиться. Суха шкіра зазвичай стягнута, дуже тонка, потріскана, схожа на пустельну землю, а всередині гирл волосяних фолікул немає потових і сальних секретів. Однак таку картину рідко можна побачити у молодих дівчат, найчастіше це відбувається з віком.
Що потрібно для зволоження сухого типу шкіри голови:
1. За шкірою голови варто доглядати так само, як за обличчям. Існують спеціальні препарати з амінокислотами, протеїнами, які зволожують епідерміс. Багато власниць сухої шкіри голови припускаються помилки, вводячи в hair-раціон олії. Олії в принципі хороші для сухої шкіри, але якщо молекула цього продукту занадто велика, вона може закупорювати гирло волосяних фолікул і забити пори. Це призведе до того, що нормальне відлущування ороговілих клітин не здійснюватиметься і може виникати дерматит, лупа та інші проблеми. Звертайте увагу на склад та використовуйте гідролізовані препарати, які мають низьку молекулярну масу та здатні проникати у шкіру голови, а не покривати її.
2. Приймання рослинних олій у кількості від 30 до 70 грамів на день — відмінний спосіб зволожити шкіру голови зсередини. Також цьому сприяє велика кількість зелені та листових овочів у раціоні. Річ у тім, що недостача фолієвої кислоти може призводити до нестачі вологи в шкірі та порушення розподілу клітин. Влітку налягайте на зелень, щоб заповнити її дефіцит.
3. Якщо у вас суха шкіра голови, важливо грамотно підібрати шампунь. У ньому повинні бути зволожувальні компоненти: кокосова, мигдальна, арганова олія. У шампуню для сухої шкіри голови має бути делікатна формула, з нейтральним рівнем pH, а ось агресивні очищувачі — під забороною. Шампунь повинен дбайливо видаляти забруднення з поверхні шкіри.
4. Маски для шкіри голови відмінно працюють із сухим скальпом. Такі є у лабораторії O`Rising. Маски для шкіри голови варто застосовувати раз на 5-7 днів, поверх одягати поліетиленову шапочку і прогрівати голову феном. Витримуйте такі маски щонайменше 15 хвилин для того, щоб суха шкіра отримала необхідне їй зволоження.
5. Навіть суха шкіра голови потребує очищення пілінгами. Важливо: вони повинні бути дуже м`якими, ні в якому разі не містити сіль. Наприклад, у O`Rising є пілінги з сечовиною, яка відрізняється кератолічним (відлущення) і зволожувальним впливом.
6. Власницям сухої шкіри голови в жодному разі не можна піддавати її агресивному впливу сонця. Збираючись на пляж, візьміть із собою капелюхи, бандану, кепку, хустку — словом, все, що завгодно, щоб сховати проділи від ультрафіолету. Водно-ліпідна мантія бере участь у захисті шкіри від UV-випромінювання, і при нестачі ліпідів скальп отримуватиме величезне навантаження від сонця.
