За календарем теплий сезон уже стартував. Саме час зайнятися плануванням своєї фітнес-рутини і приділити увагу проблемним зонам. Взимку через малорухливий спосіб життя і велику кількість жирної та солодкої їжі у більшості дівчат жирові відкладення накопичуються саме в області живота і боків.
Український зірковий фітнес-тренер Аніта Луценко пропонує дуже швидке та неймовірно ефективне тренування, яке лише за сім хвилин на день допоможе створити більш витончену лінію талії. Приступаємо сьогодні, щоб уже за кілька тижнів спостерігати гарний результат у дзеркалі.
