Упражнения для груди и рук (видео)

ELLE.ua и сеть фитнес-студий персональных EMS-тренировок Q-fit представляют видеокомплекс самых эффективных тренировок от чемпионки мира «Фитнес Бикини» Анастасии Литвиненко. Регулярно на сайте ELLE.UA персональный тренер делится самыми действенными упражнениями для идеального тела.

Читайте также: Упражнения для спины и плеч

Читайте также: Упражнения для ног и ягодиц


Реклама

Популярні матеріали

Діалог без сценарію: як Андрій Здесенко та Марина Авдєєва говорили...


Оракул на листопад 2025 року для всіх знаків Зодіаку


Корейські beauty-засоби: чому вони стали трендом і як правильно їх...


Читайте також
Популярні матеріали