Упражнения для груди и рук (видео)

ELLE.ua и сеть фитнес-студий персональных EMS-тренировок Q-fit представляют видеокомплекс самых эффективных тренировок от чемпионки мира «Фитнес Бикини» Анастасии Литвиненко. Регулярно на сайте ELLE.UA персональный тренер делится самыми действенными упражнениями для идеального тела.

Читайте также: Упражнения для спины и плеч

Читайте также: Упражнения для ног и ягодиц


Реклама

Популярні матеріали

Обираємо аромат на зиму 2025/26: новинка від парфумерного бренду з...


«Все, що маю сьогодні, я маю завдяки лише одному сильному рішенню...


Цей жакет, який обожнювали наші бабусі в 70-х, повертається у моду в...


Читайте також
Популярні матеріали