Схуднути за 7 днів: ефективне та просте тренування

Робимо тіло ідеальним у стислі терміни

Схуднути за 7 днів — це завдання, яке здається нездійсненним. Однак спосіб швидко знизити вагу існує. 

Тренування для дівчат від зіркової української тренерки Аніти Луценко триває близько 10 хвилин, але під час нього ви відчуєте все своє тіло і зарядитеся позитивом.

Для виконання цих вправ вам не знадобиться додатковий інвентар, а часу ви витратите мінімум — ідеальний вибір навіть для зайнятих дівчат. Усе, що потрібно, — це зручний одяг для фітнесу.

 


Реклама

Популярні матеріали

Дивимося на Кілліана Мерфі в ролі директора школи для нового фільму...


Джефф Безос і Лорен Санчес одружилися: розглядаємо образи...


Образ дня: вагітна Ріанна показує, як стилізувати дві гучні...


Читайте також
Популярні матеріали