Рельефные руки: 5 видео уроков

В сезон сарафанов и маек на тонких бретелях, мы оголяем руки – ту часть тела, лишний вес на которой особо заметен. Уделите себе 10 минут в день, чтобы привести руки в тонус и им вернуть изящество.

На кого точно следует ровняться - ангелы Victoria's Secret.

Этому тренеру точно можно доверять. Только посмотрите на ее тело.

Не забудьте про гантели.

Тренируйтесь с наслаждением!

Простой 5-минутный комплекс.


Реклама

Популярні матеріали

Шукайте свіжий випуск ELLE Decoration


10 трендових манікюрів для коротких нігтів на весну 2024 року...


Стилістка Марина Мартинів запустила платформу FÉMATCH для пошуку...


Читайте також
Популярні матеріали