КОХАННЯ ЯК БІЙ: «ОКЕАН ЕЛЬЗИ» ВИПУСТИЛИ НОВИЙ...

СОВСЕМ КРОХА: ВИКТОРИЯ БЕКХЭМ ПОДЕЛИЛАСЬ СВОИМ...

СКОЛЬКО СТОИТ ПРИЧЕСКА МЕЛАНИИ ТРАМП И КАК ЕЕ...

МЕГАН МАРКЛ В OSCAR DE LA RENTA НА СВАДЬБЕ...

5 BEAUTY-БЛОГЕРОВ, НА КОТОРЫХ НУЖНО...

Почему полезно вести дневник

Оказывается, ведение дневников способствует укреплению и восстановлению организма.

10 сентября 2015

Да-да! Не физкультура и зарядка, не количество постов и перепостов на фейсбуке, а именно методичное записывание собственных мыслей идет на пользу и душу, и телу. Доказательством тому исследования Королевского лондонского колледжа. Добровольцы, которые ежедневно на протяжении двадцати дней писали о событиях дня минувшего, чувствовали себя лучше. Причем быстрая реабилитация и укрепление иммунитета наблюдалась у тех, кто доверял бумаге не тривиальные события дня, такие как поход в булочную или сколько по времени простоял в пробке, а изливал душу и самые сокровенные эмоции.

«Крепкие нервы» – новая коллекция ироничных футболок от LBK Production

Кохання як бій: «Океан Ельзи» випустили новий кліп

Регина Тодоренко показала своего бойфренда

Загрузка...