ЧТО НОСИТЬ ЛЕТОМ 2018: 10 ГЛАВНЫХ ИНВЕСТИЦИЙ В...

УКРАИНСКАЯ ПРИМА-БАЛЕРИНА НАЗВАЛА 4 ПРОДУКТА...

НОВОСТЬ ДНЯ: ХАРВИ ВАЙНШТЕЙН АРЕСТОВАН

АЛЛА КОСТРОМИЧЕВА, СОНЯ ЗАБУГА, ДАНИЛА...

FORBES НАЗВАЛ РЕЙТИНГ 100 САМЫХ ДОРОГИХ БРЕНДОВ...

Новости здоровья: июль-август

Как оставаться в надлежащей форме, где заказать фермерские продукты и одежду для йоги? ELLE ищет и находит ответы.

10 июля 2015

Летом в спортзале многих одолевают тоска и мысли о том, что же происходит там, на воле... Oxygen Workout — это инновационный проект киевских профессиональных фитнес-тренеров, чей совместный опыт работы составляет более тридцати лет. Авторы программы Роман Грицина, Сергей Пуцов и Александр Довгич проводят занятия на открытом воздухе, используя как традиционное, так и нестандартное оборудование, а еще практикуют тематические тренировки — жиросжигающие, для развития скорости, координации и многие другие.

райская влага

Кокосовую воду обожают Жизель Бюндхен и Дутсен Крос — она выводит из организма токсины, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, активизирует обменные процессы. Чтобы оценить свойства этого продукта, не нужно лететь в Юго-Восточную Азию — не так давно в Украинe по-явилась кокосовая вода Сocomax, которую производят в Таиланде. Кстати, во многом благодаря регулярному употреблению живительного напитка женщи-ны этой страны, а также Индонезии и Филиппин, гораздо дольше сохраняют молодость.

дать возможность

Вдохновляющая книга «Жизнь без границ» Ника Вуйчича, родившегося без рук и ног, для многих станет гидом по восстановлению здоровья и физической силы. В своей работе Ник сформулировал ключевые правила, которые помогли ему самому.

глоток красоты

Розмарин, фенхель и крапива в напитке Académie Boisson Drainante помогают организму освободиться от накопившихся токсинов и существенно повышают эффективность антицеллюлитных процедур. Курс детоксикации необходимо проводить как минимум два раза в год по десять дней, а жителям больших городов — даже чаще. Разбавьте колпачок напитка в стакане воды и принимайте утром и вечером.

своя ферма

Мечтаете подружиться с фермером, чтобы на вашем столе всегда были только натуральные и свежие продукты? Сервис «Фермер Грин» (fermergreen.com) в сотрудничестве с небольшими фермерскими хозяйствами и частными производителями быстро и по справедливой цене доставит их вам прямо на дом. Минуя длинную цепочку складов и распределительных центров, как это происходит с продуктами из супермаркетов, свежее мясо, рыба, фрукты и овощи сразу попадут на вашу кухню.

один нюанс

Сестры Аня и Катя Махнивские выпускают одежду для йоги, используя только приятные для тела ткани. Их марку Nuances полюбили украинские девушки за качество, удобство и доступность. Заказать свой комплект можно на сайте nuances.com.ua

Число любителей варенья от Лены Гашинской растет с каждой новой баночкой. На этот раз девушка позаботилась о тех, кто не употребляет сахар, и приготовила специальное диабетическое бруснично-яблочное варенье. Как известно, брусника при термообработке не теряет своей витаминной ценности, так что наряду с самой низкой калорийностью это варенье еще и самое полезное.

Ускоряем метаболизм: 9 проверенных правил

Резко вверх: 6 эффективных способов поднять иммунитет

Ученые: в семьях, где есть собаки, рождаются более здоровые дети

Загрузка...